文／朴民榮；譯／陳彥樺 為什麼人會想指責他人或對人使用負面言語？第一、因彼此關係的問題導致壓力或挫折產生。大家在職場上遇到上司的責罵或批評都會想盡辦法吞忍，可是換作是夫妻的時候，一旦心氣不平順，卻無法吞忍，情緒爆發。假設事情發展到爆發階段，代表內心的情緒已滿至咽喉，通常是因為另一半已經指責、藐視自己…
文／納森．宇天達爾；圖／雅德俐娜．庫瑪珈諾娃；譯／陳映竹 「你這個蠢蛋，閉嘴！」 今日，人跟人之間的討論品質堪用一場災難來形容。儘管比起最糟的狀況還有一段距離，但是拿很多政治人物來說，每逢選舉時節，就算當著幾百萬觀眾的面，他們還是不免犯下應該避免的錯誤。論點站不住腳，討論失焦，混搭著許多不實的言論和…
文／巴斯特．班森；譯／辛一立 我的妻子凱莉安告訴我，兒子尼可的學校放假，而我們忘記把這件事情記在行事曆上，意味著尼可那天會待在家。我原本打算照常工作，但是凱莉安有一些事要辦，問我是否能在那天早上陪尼可，晚幾個小時去上班。我說（可能態度過於漫不經心），讓尼可一人待在家裡也沒關係，他是個相當可靠的孩子。…
文／巴斯特．班森；譯／辛一立 爭執是不好的？意見不合或許不是錯誤，但也無所幫助，因為我們沒學過如何有建設性地爭論。 今天有五分之一的美國成年人有某方面的焦慮症，其中三種與絕望相關（自殺，毒品濫用和酒精相關疾病）的自殺率在過去十年持續增加，導致平均壽命在數十年來首次下降。隱藏負面情緒並不能使其消失，它…
文／班奈黛特．羅素；譯／李亭穎 善意可解決武力所不能。 普布里烏斯 ·西魯斯（PUBLILIUS SYRUS） 大家都希望世界和平，沒有人喜歡爆炸或戰亂逃命的新聞畫面。浪費在打仗的錢，不如拿來改善教育、環保和健保，花在任何事情上，都比花在殺人的子彈和炸彈上值得。 可是戰爭好像永無止息，甚至被合理化為…
文／呂秋遠 小時候，我們很流行「切八段」這種事情。所謂的「切八段」，大概就是童言童語的「絕交」，在學生時代，不論是小學生、中學生，甚至於大學生，很容易因為某些小事而吵架、吵架而決裂，從此後老死不相往來。甚至有時候，也不是因為吵架，純粹就是「突然」看對方不順眼，就從此分手。 第一種情況比較單純，如果是…
文、圖／馬尼尼為 世界上的媽媽， 從未離開過自己的小孩。 ──《海的旅館》 創作因緣：從吵架與復仇開始 我記得那是一個吵架的下午。當然為了什麽吵架已不記得了。有了小孩以後，夫妻吵架成為一件不能為所欲為的事，我常選擇當下的離開，但再怎樣離開還是免不了的心煩；而慢慢我也發現最佳轉移注意力是「想故事」，我…