掌握「自己」,王薀老師給讀者們重新掌控人生命運的五個啟發!

文/王薀老師 ★送一句話給「需要愛自己」的你 「不論你現在什麼模樣,總有人不會喜歡你,重要的是你要喜歡自己! 富貴榮夭無法盡如人意,重要的是惜福和稱意;世間萬物無恆久不變的主宰,滿足自己每一個當下,便可稱心如意。」 ★ 送一句話給需要「勇於做自己」的你 「如果你習慣戴著面具,最後人們會把它當成是你的…

學會如何愛自己,陪著孩子學習說「不」

文/黃俊堯 陪著孩子,也讓我再長大一次 當老師最好玩又有趣的是能遇到不同個性的孩子,讀到不同孩子獨特的生命故事,碰到許多不可置信的風趣、無厘頭、荒謬的事件。從陪他們長大的過程中,自己也再經歷了童年一次,再長大一次。 小女孩說:「拒絕他們,我會覺得對不起他們。」 小泡芙是班上一位很可愛、很單純的小女生…

「變得更好」的邏輯陷阱,讓我們無法「愛自己」

文/AWE情感工作室、文飛(Dana) 認識真實的自己,沒有「夠不夠好」的概念存在    在復合前的我的確把自己的缺點都改了,真的「變得更好」了,我以為這樣做一切都會好轉,可是他仍然無法對我燃起過去曾有的熱情,因為問題真正的核心並不在於我的優缺點或我夠好或不夠好,就算我把缺點改掉了,我還是沒辦法安心…

感情使人更了解自己

文/伊雅娜.范贊特(Iyanla Vanzant) 要了解自己的生命,沒有比感情更好的途徑。我對此深有體驗。我非常感激我的老師/情人/伴侶們,以及他們教導我關於這些經常偽裝成愛的「恐懼」、「憤怒」和「需要」的功課。一旦我學會這些,並加以應用,我的生命便朝著完全不同的方向突飛猛進。我不再需要去做一些事…