文/王映茹(《極度專注力:打造高績效的聰明工作法》編輯) 在電腦、手機不離身的現在,分心已經是現代人的通病。不過,分心真的不是我們的錯,打從人類老祖宗開始,我們為了生存,必須對所處環境抱持警覺。不過,現在我們已經不用時時警惕周遭威脅,這項習性卻留了下來。 完整文章
文/龐文真 今(2018)年上班第一天,和技術部門開例會,工作項目多如麻,氣氛有些沈重。最後我問一圈工程師,2017年各自最喜歡的一本書或印象最深的書。 因為前兩週商品、行銷部門在忙這票選、撰文,弄「2017犢力回顧」,技術部門當然也在弄這特別網頁的前、後端,緩和氣氛也想趁機了解技術部門的夥伴們,都在看什麼書?和商品行銷及編輯選出來的書,有沒有不同。 完整文章
文/克里斯.貝利 生產力的全新定義 預計閱讀時間:9分13秒 抱持著「再怎麼古怪的實驗也絕不退縮」的態度,我在七年前左右報名了為期四個月的瑜伽課程。 當時,外面一堂瑜伽課的收費就高達19美元;因此,當我就讀的大學推出為期四個月、僅收費46美元的優惠課程時,我立即報名了。在那時候,瑜伽給我的感覺就只是一窩蜂的流行;不過,看在幾乎所有我認識的美女都報名的份上,我決定嘗試一下。完整文章
文/天下文化 想成為在生活和工作都有超高效率的「超人」嗎?高效率不是指你做了多少,而是你成就了多少。只要管理好時間、專注力,以及精力,便能運用最少時間,完成更多事情! 作家劉軒推薦《最有生產力的一年》,作者克里斯‧貝利被TED封為「史上最有生產力的人」,以一年時間進行一項研究:如何在工作和生活各方面提升生產力?他將這一年的實驗歷程記錄在自己的部落格「最有生產力的一年」(A Year of 完整文章