文／游薇婷 社工 《接住墜落的青少年》一書雖然講述的是各種不同行為問題的青少年，但深入探討後，發現其實是在陳述每個青少年背後的傷心故事以及他們的求救信號。 受傷的孩子背後都有一個傷心的故事，面對自身面對道的傷痛時，他們會因為面對的是權威亦或者照顧者，導致他們說不出口，也無法抵抗和反擊，就會各種失序的…
文／塔妮雅 錯的人，互相消耗生命；對的人，互相滋養人生。 《請遠離消耗你的人》這本書的作者李尚龍，是位百萬暢銷書作家，認為人生是一個不斷解決問題的過程，其中很多的痛苦，都是來自於與身邊人們的互動，而「人生順利避雷最好的方法，就是遠離消耗你的人」。 本書是由九十六封問與答的信，組合而成的。作者在疫情期…
文／翁玉玲 即便是ㄧ般人也有可能有輕微強迫症的行為，最典型的就是囤積物品和反覆檢查，必須注意的是不要讓這樣的情況失控，並找出自己為何會出現焦慮的原因，並適時尋求專業醫療和親友協助。《我，和我的強迫行為》將臨床案例和專業提點納入書中，提出四大步驟：再確認、再歸因、轉移注意力、再評價。仔細解釋每個步驟和…
文／西文 本書作者是以《52赫茲的鯨魚們》拿下2021年本屋大賞首獎的作者町田苑香，還沒看過得獎作品，倒是先看了這本出道作《泅泳夜空的巧克力飛船魚》，內心不免心想，作者是不是對於魚類情有獨鍾，但這問題倒也不是挺重要的，打開本書，隨著書中5個短篇悠遊其中，看見那些渴望自由，卻又被現實拖著無法離開現狀、…
文／于翎 《宛如星辰的你》是一本談情說愛、情感細膩的日本文學小說。一般提到「談情說愛」定會直接聯想到「愛情」，這本書確實是愛情小說，但書中呈現的故事並非如偶像劇或言情小說那般夢幻美好，而是真實且深刻地描繪目標遙遠、路程漫長的人生旅途，「愛情」只是這趟旅程的一部份。 《宛如星辰的你》書寫了各種形式的「…
文／田羽心 密室的無解證明，與不在場證明具有同等價值。 ──東京地方法院 針對謀殺案檢方必須提出被告犯行的方法、足以認定犯罪的事實、以及因果關係連續後起訴，才能使法官符合經驗法則與論理法則形成心證，依此作出裁判，是謂罪刑法定原則。 當有密室出現無法破解其蹊蹺時，即被告因客觀不能遂行而享有不在場證明之…
文／羅馬薩滿 「每天早上，都會跑到頂樓，看台北哪邊天空黑黑的，就去那裡賣。」久了，他發現總是南港這一塊的天空黑，便在林森市場租下一個攤位，定點賣傘。 讀到這段的時候，天氣晴朗。一個南港人正坐在行天宮旁的冬陽下享受溫熱的咖啡。但《菜場搜神記》卻讓我有如無波古井般的平靜心情瞬間破防，長年忍受陰雨連綿所種…
文／塔妮雅 想讀這本書的原因是作者之一哈爾．艾爾羅德也是《上班前的關鍵1小時》的作者，另外兩位，一位是哈爾的好朋友百萬富豪大衛．奧斯本，一位則是知名作家昂諾莉．寇德。 《有錢人的煉金方「晨」式》這本書，主要在說明早晨與金錢之間，有著密切的關係。這裡的財富，指的不只是銀行帳戶的存款數字，財務自由只是其…
文／塔妮雅 幸福，可以靠自己創造嗎？從腦科學的角度來看，答案是肯定的！ 《自造幸福》的作者樺澤紫苑，是日本的人氣身心科醫師。他認為，只要我們在生活中，養成一些小習慣，就能隨時隨地的，讓大腦分泌製造幸福的三大荷爾蒙。幸福對我們而言，唾手可得！ 書中使用許多簡單易懂的圖表，清楚的說明了三大幸福荷爾蒙，以…
文／于翎 《國寶》的書名取自日本的榮譽稱號「人間國寶」，其正式名稱為「重要無形文化財保持者」，意指能高度體現重要無形文化財的能人。單從書名便能預知這是一部描寫成就非凡的能人的類傳記小說。在眾多文化藝術項目之中，《國寶》著眼於日本傳統藝術文化──歌舞伎，將其台上絢麗奪目、台下苦楚艱辛的強烈對比，以精確…