塔妮雅 身為媽媽，我對媽媽寫的時間管理書特別感興趣。因為同為人母，寫出來的方法，往往更能貼近現實，也更具有參考性與實用性。 《時間排毒》的作者吉武麻子是兩個孩子的媽媽，同時也是一位專業時間管理師。她推崇的時間管理法，並不是要我們把行程塞得滿滿、追求極致效率，而是以「舒適感」來設計人生。 ❤️用三大步…
文／射手媽咪婷婷 我們時常看見社群媒體上有許多網紅媽媽頂著完美妝容，並且搭配時尚的服裝與配件與自己可愛的小孩合影，你心中會湧現什麼樣的想法呢？ 想必有許多媽媽會感到非常羨慕，因為每天忙於照顧孩子根本無暇顧及自己的外貌與身材，而這些網紅媽媽所呈現的完美樣態，不只讓許多媽媽感到相當勵志，更把這些網紅媽媽…
文／張茵惠（《Savoir》總編輯／台灣思想文化協會理事長） 2024年11月29日，應游擊文化邀請，我在現流冊店面對著數十位線上線下觀眾談論這個既私密又公共的話題：「生或者不生？是誰的問題？」 頗為意外的是，參與民眾的年齡層、性別與生命經驗跟我原先預期的有些不同。不僅有年輕男性，更有已經不在育齡的…
文／梁爽 六月末我迎來了女兒的三歲生日。從她托兒所畢業，到上新幼兒園，再到各種畢業活動、新園體驗、入園體檢、情緒安撫，在整個流程結束後，我快忙暈了，也累壞了。過了好幾天，我的注意力和感受力才稍微回到自身。 女兒的三歲生日也是我生育孩子三週年的紀念日。這幾天，我一直在回想三年來的點滴，感觸很多。 一直…
文／射手媽咪婷婷 近來的抽血報告顯示輕微貧血，於是我開始上網搜尋可能的情況，也打算替自己安排相關檢查；另一個發現是自己的心跳速度好像更快了，便趁著感冒去診所就診時順道請教醫師。醫師量了量我的脈搏，一分鐘九十二下，屬於正常範圍偏快，要我別太過在意，只要心情放輕鬆、避免讓自己太焦慮即可。 但為什麼家庭主…
文／塔妮雅 親愛的媽媽們，會時常覺得，總是有做不完的事，身心俱疲嗎？其實，妳真的不用這麼努力！ 《我不是媽媽，是家庭CEO》的作者張楊認為，只要能成為「高能量媽媽」，妳就不是「孩子的保母」，而是「家庭CEO」！ 張楊是心理諮詢師、美國正面管教家長講師、美國平和式教養認證講師，同時也是暢銷書《深度陪伴…
文／李美蘭；譯／馮燕珠 孩子年齡相仿的媽媽們聚在一起聊天，話題圍繞著小可愛們好像一下子就長大了。週歲前的孩子確實成長速度驚人。 「這段期間真的長大不少啊。」 沒等我說完，一個媽媽就對自己的孩子下指令。 「快搖搖頭給阿姨看看。」 「這麼快就會搖頭了？」我驚訝地看著狂搖頭的孩子說道。 「天啊，已經會搖頭…
文／田羽心 獨居的《護理師》索菲亞疑似遭入室行竊的宵小用榔頭斃命，筆電不翼而飛。清查周遭人際關係都一致認同是位溫柔善良的女士，既沒有工作上的得罪同仁病人，亦沒有喜獲橫財遺產，想不到何人會對她起殺心。加護病房的主任女兒艾美最近受傷就是給索菲亞照料，沒想到才過沒多久竟然天人永隔，還是以這種方式收尾，顯示…
文／徐玫怡 私房錢 睡前，小福問我：「媽，我問妳一個問題喔，但是這可能不太好，妳可能不想回答！」 我：「什麼問題？你說。」 小福（小聲的）：「妳有沒有藏私房錢？」 我：「我幹嘛要藏私房錢？我自己有賺錢，爸爸也有給我錢，我不用藏私房錢！」 小福（放下一塊大石頭一般）：「啊，那就好！妳不是那種媽媽！我就…
學習，沒有句點。逗點學校，上課了！ 今天是哪一位老師來分享呢？ 林蔚昀：「如果我說媽媽是一個職業，一定會有人來罵我說，媽媽怎麼會是職業、它是一個天職啊！你怎麼可以這樣子說！」 媽媽可以憤怒嗎？媽媽可以有情緒嗎？當照顧小孩的責任全部落在媽媽身上的時候，不管做什麼都好像父子騎驢，做什麼都會被指教。本集《…