文／劉軒 每個人的腦袋裡，都住了一隻「及時行樂猴」（Instant Gratificaton Monkey）。這是個心理學界常用的比喻，我覺得還挺傳神的。 及時行樂猴所代表的，是我們當下享受、及時行樂的一面。牠住在我們的「腦緣系統」（limbic system），而腦緣系統是大腦很原始的部位，衝動又…
文／劉軒 八歲時，我跟著父母移民到美國。當時我半句英文都不會，學校也沒有提供ESL課程。第一天上學前，父親臨陣教我，如果有人問我問題，聽不懂就跟他說：「I don’t know！」好死不死，老師當著全班面前問我叫什麼名字。我聽不懂，只好回答：「I don’t know！」從此…
文／沈克爾博士 我因為工作關係，常往返加拿大、美國及世界各地，已經數不清見過多少孩子了。孩子各式各樣，但壞孩子，我從沒遇過。 孩子可能表現自私、不敏感，甚至讓人感覺似乎不懷好意；拒絕專心；動不動就大叫或動手推人；或者講不聽，直接對人充滿敵意⋯⋯。我很清楚這些例子不勝枚舉，因為我也是個父親。但是壞孩子…
文／林奇伯 攝影／陳應欽 職場上，你最常遇見哪些人際困擾？ 《Cheers》雜誌特別專訪跨國暢銷書《被討厭的勇氣》兩位日本作者， 提供台灣工作人「阿德勒式」的實用心理解方。 「所謂的自由，就是被別人討厭！」 以《被討厭的勇氣》一書紅遍全亞洲的日本作家岸見一郎與古賀史健，將心理學大師阿德勒（Alfre…
文／阿爾弗雷德．阿德勒 無疑地，就權力的追求以及虛榮心的形成而言，我們當前的家庭教育有推波助瀾的作用。每個人都可以從自己的經驗去驗證看看。不過家庭有不可否認的優點；每個父母親也是很好的教育者，具有必要的洞察力，能在小孩心理發展一出問題的時候立刻察覺，並且以適合的處置予以導正，就此而言，那麼我們會很願…
文／天下文化 「壓力」，在心理學的研究中，一直是一個對孩子的行為影響很大的主要原因。尤其在青春期之前，壓力會導致我們的身體裡面，產生一些有負面影響的賀爾蒙。這些賀爾蒙，可能會讓孩子的行為看起來是脫序的。這個時候，就有賴父母去了解壓力，並且幫助他們去做協調。 《孩子不是壞，只是壓力大生》書中從大腦的角…
文／犁客 有些人喜歡讀標榜具有「療癒」效果的書。有些人覺得這類書是騙人的。 之所以會覺得這類書「騙人」，大抵因這些人認為這類書要嘛講得太虛無飄渺，要嘛就是充滿廢話，其中所謂的「正能量」，只是一堆自以為是的文字組合。 但事實不是這樣的。 每個人都有灰暗的心情，每個人都有低潮的時候，如果無時無刻都處於高…
文／克莉司德．布提可南 ◎想太多的你比一般人還要聰明 由於「大腦多向思考者（想太多的人／以右腦主導思考行為的人）」的心智能力，不會想聽到以上的事實。因為，以客觀的角度來說，你確實是比「一般人（以左腦主導思考行為的人）」聰明：以下我們將說明「發散輻射性」的思維模式勝過於「接續的線性」思維模式： …
從〈靈異第六感〉到〈分裂〉導演奈沙馬蘭再再地探索心理學精神分析中的創傷、治療的主題！令人矚目的是，這似乎是他作品中內在最不可忽視的重點！ 〈靈異第六感〉中，負責又具愛心的心理醫師，終生兢兢業業，竭盡心力的為患者解決痛苦，幫助他們擺脫他們的生命困境！不幸，卻因為一時的疏忽，在一次不可避免的緣故而轉介個…