【閱讀夏LaLa】倦怠倦怠我好倦怠!

★新春期間特別企劃!「夏LaLa健康專題」! 明明做到快死掉了,為什麼還覺得自己抗壓性很差、不夠努力?到底是誰說「好還要更好」的?這種說法造就了全民累吁吁的過勞社會啊啊啊啊!過度的自我要求,已經讓我們累積過多的壓力,很可能會死掉啊啊!春節前夕最後一週,累積了一整年的倦怠,是否在你身體裡面流竄,讓你肩…

【讀者舉手】不要再有孩子默默結束自己的生命

文/陳紫吟 《瑪莉詠的遺書》是一名心碎又憤怒的母親對校園霸凌事件的嚴厲控訴,作者弗雷斯(Nora Fraisse)在失去長女瑪莉詠後便致力於推廣校園霸凌防治的重要性。2013年,十三歲的瑪莉詠於一個平日的午後選擇在自己的房間裡結束生命,弗雷斯在自責的情緒裡抽絲剝繭、試圖釐清是誰殺了瑪莉詠,最終寫下此…