文／馬力 原來，萎靡是一種後疫情時代的集體無力徵狀。總是覺得怎麼樣都好、沒有熱情、提不起勁、無法集中專注、無法想像理想生活是什麼⋯⋯ 心理學家柯瑞．凱斯定義為：「萎靡是一種停滯、空虛、因為無所事事感到的倦怠感。」 《萎靡解答之書》的兩位作者再補充：心理萎靡是一種感覺與快樂、樂趣脫節，人生缺乏目標感的…
文／蘇益賢、唐京睦 外頭發生的事情（外在經驗）確實讓人感到無力。但當你還具有「感覺到無力」的能力時，壓力就好像變成了兩倍。其一，是外面發生的事情（好比父母爭執）；其二，是「揮之不去的無力感本身」。 這也是我認為，變得無感其實是一種保護機制的原因。雖然外面發生的事情沒辦法立刻改變，但是，至少我們可以努…
文／犁客 有時你會覺得沒什麼勁兒。 追了一半的劇好像不知道後續也沒什麼關係，預訂要去吃的大餐似乎取消了也沒什麼損失（可能還省了不少錢），擬好了的健身計劃（還因此買了新的慢跑鞋和運動服）似乎沒什麼必要真的執行反正體重超標也不是一天兩天的事了，本來說要出席的聯誼聚餐也就算了吧反正到場也就只是去當分母，再…