文/韓星姬;譯/徐小為 我只要一有機會就想跟大家分享,不是分享休息的方法,而是分享如何允許心靈也好好得到休息。 大部分的工作狂會分成幾種常見的類型,其中最具代表性的就是完美主義。 這些人大多比較自戀,渴望別人的認同,對自己的期望超乎水準之上。即使不用人鞭策,也會自我管束而不願休息。因為過度追求完美,反而造成壓力,讓工作很難有進展,諷刺地造成懶散或拖延的狀態。 完整文章
文/呂秋遠 小時候,我們很流行「切八段」這種事情。所謂的「切八段」,大概就是童言童語的「絕交」,在學生時代,不論是小學生、中學生,甚至於大學生,很容易因為某些小事而吵架、吵架而決裂,從此後老死不相往來。甚至有時候,也不是因為吵架,純粹就是「突然」看對方不順眼,就從此分手。 完整文章
文/金亨根 有些人無論做什麼都容易感到厭倦,也容易失去興趣。容易感到厭倦的理由是什麼呢?無法克服辛苦時,就會有容易感到厭倦的傾向。 無論是什麼人,在工作時都會有遇到困難或陷入低潮的時候。有些人可以發揮智慧,度過危機時刻,並讓危機變成再一次起飛的契機。 完整文章