文/林慶旺 人體大部分功能都是由晝夜性節律週期所控制,包括睡眠、體溫、飲食、活動等等,而控制這些節律的最大主宰角色就是陽光。也就是說,陽光能夠重新設定控制褪黑激素(Melatonin)分泌的生理時鐘,而且曝曬陽光時間的長短,往往會影響夜晚褪黑激素分泌的濃度。此外,陽光會促進體內晝夜節律的運行,維持正常的睡眠週期。 完整文章
文/博亞諾夫斯基;譯/彭菲菲 許多哺乳動物在一年最黑暗的季節會減低所有的生理行為,在這段冬眠期間,牠們的新陳代謝會降低,所以無需進食,在食物相對貧乏的冬天而言,這無疑是一個具有生存意義的方法。人類相對在冬季時擁有溫暖的居住環境,得以舒適地過冬,所以可以利用寒冷季節進行特殊活動。住在德國、英國和其他工業化國家的人民,多在十二月份孕育下一代, 完整文章
文/尼克 植物透過光合作用製造養分供應生長所需的能量,而光合作用的必要三條件就是:陽光、空氣、水。葉子中的葉綠素,能夠吸收可見光中的紅色光及藍色光,並進一步推動後續連串的化學反應,幫助它們產生能量。香草植物多為全日照植物,因此晴天的時候最好能夠讓它們接受日照約6~8小時,多數品種也可半日照栽培,也就是每天日照 3~4 完整文章
我們家的書架上,站了一小排粉色的小詩集,封面是粉蠟筆畫的溫暖色塊,粉綠色的山坡上,是大片大片粉紅粉黃粉橘的天空,封面是那麼的溫柔。這是柴田豐的詩集,《人生別氣餒》。寫作這些詩的時候,柴田豐已經九十歲了,但詩句中的生命力,總是那麼直接又溫柔。 完整文章
文/群星編輯室 台灣曾經是台灣雲豹、台灣黑熊與石虎的故鄉,但我們現在除了失去最後一隻雲豹,也面臨著失去黑熊與石虎的悲哀。曾幾何時,台灣是蝴蝶王國,大量美麗珍貴的蝴蝶卻早已瀕臨絕種。曾幾何時,清晨的各種鳥叫聲如今只剩下麻雀和燕子寂寞的鳴叫。 曾經生活在這塊土地上數萬年甚至更漫長歲月的這些生物們,都到哪裡去了? 完整文章