總愛虛構事實的婆婆,成為我想離婚的最後一根稻草

文/劉子維 自從和婆婆同住後,無形的壓力就像雨滴,一天一天,一點一滴,落在我心中被傷害後留下的坑洞,悄然無聲的匯聚成湖泊,溢流潰堤,只是時間早晚的問題。、我不停想著:我哪裡做得不夠好?我可以怎麼改進?但越是鑽牛角尖,我就越無法走出情緒的死胡同。 雪上加霜的是,我發現,婆婆有時會虛構事實,讓我和其他家…

【一週E書】已經發生、也正在發生的現實:《戰爭,從手機開始》

文/犁客 手機很危險。 你八成會翻個白眼,覺得這話你已經聽到耳朵長繭──從走路的時候低著頭可能被車撞到晚上不睡滑手機就是把眼珠泡在藍光裡,從下載不明應用程式可能會讓個資遭竊到使用手機時間過長會妨礙正常社交以及讓人格成長歪斜等等,總之這東西的危險程度足以影響你從裡到外從小到大的每個層面;但話說回來,現…

【讀者舉手】我們都很辛苦,都很努力,你並不孤單:《卡芙涅》

文/于翎 以葡萄牙文「Cafuné」做為書名的《卡芙涅》,完整傳達了「卡芙涅(Cafuné)」所代表的詞意——輕撫所愛之人髮絲的動作,是本讓人看了內心能獲得充實和暖意的溫柔小說。我想許多人和我一樣,初次見到《卡芙涅》這個書名時,因為陌生,因為摸不著頭緒,所以對這本小說望而遠之。而我經由試讀,發現作者…

【讀者舉手】愛到失去自己,還算是真正的愛嗎?《嫌疑犯X的獻身》

文/林詣翔 當你以為在拯救別人,其實你正在交出自己。 我們一直將「犧牲」寫得很高尚。 母親的犧牲、老師的奉獻、戀人的成全,好像只要愛得越深,就應該犧牲得越多;但如果這份愛強烈到足以毀滅自己,那樣的愛,真的值得效法嗎? 你應該也有這樣的經驗,明知道不合理,卻仍願意配合。 可能是替朋友背黑鍋,收拾爛攤子…

你以為的自由意志,可能只是大腦被催眠的錯覺!

文/毛內 擴;譯/陳朕疆 催眠術的機制尚未完全解明…… 催眠術被認為是一種可以操控他人的方法,準確來說,它是一種互動或溝通方式,目的是讓人進入易於接受暗示的狀態。事實上,研究指出,催眠對於緩解頭痛等疼痛症狀、恐懼感以及某些身心症狀等,具有一定的效果。 有人認為,催眠並不是阻斷疼痛或恐懼等感覺,而是阻…

媽媽越愛自己,家就越幸福:別讓「自我犧牲」變成控制

文/叢非從 每個媽媽都全身心地愛著自己的孩子,這點不容置疑。自人類誕生以來,女性在養育孩子上,往往投入了比男性更多的時間、精力與情感,並發展出更多適應這種需要的能力:更感性、更細膩、更願意付出…… 在現代社會,隨著女性的社會責任與地位逐漸提高,許多媽媽在外與男性一樣辛勤工作,但回到家還要投入另一個戰…

園遊會娃娃不是臨演拿的!掌握5大技巧換你抱回家 

文/馬克.弗雷利;譯/張簡守展 小時候在園遊會上,看到那些抱著大絨毛娃娃在路上走的遊客,你會不會覺得,他們其實是主辦單位花錢找來的工讀生?嗯,我也這麼覺得。 事實上,園遊會就跟合法的詐騙集團沒兩樣,遊戲攤位都經過精心設計,要贏得獎品可說難如登天。話雖如此,這些攤位的確提供了有趣的娛樂,遊客花點錢換取…

憂鬱症並沒有我以為的遙遠,只是它以前只存在朋友的故事裡

文/陳昕平 那陣子我正在事業的高峰,一天要跑四五個客戶,晚上還時不時要加班,回到家已經筋疲力竭,幾乎頭一碰到枕頭就睡著。 「這麼晚了,還不睡嗎?」凌晨三四點,我莫名醒了過來,身邊空蕩蕩的。睡眼惺忪地走出房間,奕君正一個人呆呆地在客廳坐著。 「我睡不著。家明,怎麼辦?我最近都一直睡不著。」奕君的聲音,…

一封寫給仍然願意站在教學現場老師的真摯建議書

文/舒尋 那天傍晚,天空暗得特別快。C老師回到車上時整個人像被抽空了一樣。他傳來一段語音,只淡淡說了一句:「原來一句話,可以把人推到這麼遠。」故事就從這句話開始。 開學三個月來,他已經為某位學生處理過無數次狀況:作業未完成、遲到、校規累犯、情緒失控、取笑同學、欺負同儕……。每一次,他都耐著性子陪伴、…

【葉清來的商管與心靈閱讀】一條線找出異常,有異常才有改善!《豐田最厲害的畫線工作術》

本書內容摘要分享 推薦序一 畫線,管理才真正開始──精實管理顧問/江守智 本書真正厲害的地方,不在於畫線這個動作本身,而在於它背後所代表的管理哲學:標準不是平均,更不是和稀泥的齊頭式平等,而是當下最佳的做法。它不迷信英雄式的個人能力,而是信任制度;當錯誤發生時,也不急於責怪個人,而是回頭檢視機制與流…