文／佐藤純；譯／劉亭言；插畫／小田島カヨ 什麼是「轉啊轉耳朵按摩操」？ ∼ 改善內耳血液循環， 預防雨天倦怠症狀 ∼ 何時做？ 覺得身體狀況出現變化時。 身體沒有徵兆，但知道最近會下雨（氣壓下降）。 決定按摩時間，養成每天按摩的習慣。 利用剛洗完澡血液循環較好的時間按摩最佳。每天持續按摩，自律神經就…
文／呂秋遠 要與工作分手這件事，對於一個重度工作沉迷者來說，是相當困難的，就像起初的沉迷一樣，需要持續的練習。因此，找出一項新的興趣，或許是個開端，讓自己原有的人生，從簡單的物理變化，可以逐漸出現一些複雜的化學變化。當決定從東京一路到京都，對我而言比較像是獎賞。所以稱之為獎賞，是因為要達成這個目標，…
憑藉著販售昂貴奢侈品而致富的企業家，不但自己搭機只搭經濟艙，而且在有生之年就把所有資產全數捐出去了；寫書揭露華爾街黑暗面的前華爾街工作者，被找去各大專院校演講，結果發現學生都把那本勸大家遠離華爾街的書，當成進入華爾街上班的指南。 經濟相關的書籍不見得就是投資心法或理財策略──經濟活動是人類社會個體之…
自從台灣棒球的啦啦隊應援體系建立起來，專注看棒球的「本質迷」和致力於欣賞啦啦隊的粉絲們之間變開始「爭論」不休，進場的目的到底是為誰？無論是哪一種，棒球是娛樂運動產業的一種，必須仰賴球迷花錢支持才能長久，各位聽眾們最深刻的球賽又是一場呢？ 📍本集重點 ✓ 抱歉又是棒球 ✓ 周思齊引退賽 ✓ 從拆椅子到…
文／于翎 「家」是一個實際存在、意涵卻十分抽象的心之堡壘，日本知名推理作家橫山秀夫曾以《北光》一書解構「家」的概念，而台灣亦有作家王少杰以「推理」形式層層解析「家」的存在價值與意義。以此概念撰寫而成的《團圓》沒有傳統推理作品常見的駭人凶殺案，亦無令人驚懼的血腥場面，僅是讓讀者隨著主角們深入事件的調查…
文／曾文誠、正義鷹大俠、鄭又嘉 李來發——台灣棒壇知名球員、教練。球員生涯戰績彪炳，連續多年入選中華代表隊國手，參與國際比賽。後加入日本職棒南海鷹隊，旅日四年後返回台灣棒壇任教。擔任教練時期，帶領國家代表隊參與無數國際大賽，對台灣棒壇貢獻卓著。一九九二年帶領中華隊取得巴塞隆納奧運銀牌。 對眾多文具控…
文／汪志謙、朱海蓓 如果我們把視角移動到企業對企業（B2B）領域，必須要明白的是： 1. 企業客戶不能用小白來定義 他的確是第一次找你，也可能是第一次買這個產品或服務。但在找你之前他一定已經先做了功課，甚至都已經和你的競爭對手談過、也比較過。也就是說在B2B 的世界裡，新客戶只是你們之間還不曾有過交…
文／汪志謙、朱海蓓 消費者為什麼要喝咖啡？ 或許我們該問的，是他什麼時候喝咖啡（場邏輯）？ 如果是一早喝，上班的那杯咖啡（場邏輯），那他要的是醒過來（人邏輯）。和人每天都要睡覺一樣，人每天早上想要醒過來，上班時就得來一杯，這是一個超級高頻事件，肯定是大賽道。 如果是下午喝，可能是會議咖啡，Coffe…
文／汪志謙、朱海蓓 其實不管哪個牌子的黑巧克力，只要純度超過70% 以上都不好入口，這是黑巧克力的產品特性。選擇黑巧克力這個賽道，就需要認知一個前提事實，在消費者心目中，高純度黑巧克力已經佔據一個心智，就是苦，這個心智標籤很確定。 所以，當初每日黑巧砸重金行銷，讓消費者去吃第一口黑巧克力，消費者買之…
讀書的人最討厭的事，就是讀了就忘。有人一目十行，我們羨慕，但若讀完馬上忘記，十行百行有什麼用？過目不忘才真的是讓人羨慕。 過目不忘，一本書讀一次就好了，不用再讀，若有這個本領，課本一下讀完，考試輕鬆過關，比人家省下好多好多用功時間。 會不會羨慕這種人？會啊，但這是天分，什麼記憶術之類的，幫助有限。 …