文／田羽心 惡魔現身 獨當一面的女強人，常態性地認為自己能掌控一切，不只在事業上呼風喚雨，連處理感情也滿面春風，殊不知交友軟體的龍蛇雜處與社會險惡的來者不善，不知不覺間便引狼入室，成為了臨床及學術上尚有爭議的「吸血鬼症患者」頭號獵物，《焦渴者》伊莉絲的律師身分沒有為她爭取更多的談判籌碼與協商空間，且…
文／翁玉玲 巨型章魚馬塞勒斯自小被主人的女兒戲稱為麥克小管，一如書名《明亮燦爛的你》開宗明義就直話直說的寫作風格相當討喜，偶爾以觀察或嘲諷人類為旨趣，一隻章魚如何在自己的生命裡找到意義，成為他短暫一生中的主要功課。 他與他們的故事 與朋友們相伴一同年老的日子裡，或許無法共同承擔苦痛，卻仍有心靈上的撫…
文／YUYU 你聽過《臣服實驗》這本書嗎？ 我在近幾年開始接觸和靈性有關的事物，常耳聞人們談及這本書帶給人們的價值與啟發，但過去的我一直沒有什麼動力去翻閱他，現在看來也許也是一種對於「臣服」的抗拒？ 未翻閱此書前，「臣服」對我來說偏向負面詞彙，就如同軟弱、屈服、投降，或者是我以前聽過的台灣諺語：「萬…
文／于翎 提到「神話」，最先聯想到的無非是「奇幻」、「玄怪」這類憑空想像或穿鑿附會的久遠傳說，看似與著重理性邏輯的「科幻」截然相反。然而華文作家張草卻以「末世三部曲」這套鉅作，打破既有的科幻框架，顛覆讀者的想像，將看似毫無關聯的神話與科幻巧妙結合，重新詮釋「神話」的誕生與定義。 「末世三部曲」以《大…
文／塔妮雅 只要時時刻刻將目的放在心上，就能在工作上取得成功。 時常設立很多目標，卻都無法達成嗎？這本書教你具體的方法和步驟，找出目標背後的目的，設定達到目標所需的手段。用最小努力，獲得最大的成果。 《目的思維》的作者望月安迪連續四年榮獲最高評鑑獎，是一位最強邏輯思維培訓師。書封上寫著，本書是日本亞…
文／羅馬薩滿 一次嚴重的結膜炎，讓醫生判斷《五感全開》的作者葛瑞琴．魯賓（Gretchen Rubin）有可能會喪失部分視力，這晴天霹靂的消息不僅沒有成為她的阻礙，反而成為思考生活的契機： 我望向四周街道恍然意識到我已經很久沒有好好看過最喜愛的紐約街景了，如果我再也看不清，或是它消失了，該怎麼辦？ …
文／田羽心 近期有緣換到《墨菲定律》乙書，聽聞銷量不錯而且有相當多正面的評價，再加上已經十年的電影《星際效應》提及深植人心，堪比二十年前的《蝴蝶效應》，遂抱著躍躍欲試的期待展卷聞秘，很快就閱畢收穫良多。 精選幾則筆者深有所感的效應及理論分享之： 出醜效應 我們都知道維持外在形象的重要性，如果出紕漏、…
文／游薇婷 社工 《接住墜落的青少年》一書雖然講述的是各種不同行為問題的青少年，但深入探討後，發現其實是在陳述每個青少年背後的傷心故事以及他們的求救信號。 受傷的孩子背後都有一個傷心的故事，面對自身面對道的傷痛時，他們會因為面對的是權威亦或者照顧者，導致他們說不出口，也無法抵抗和反擊，就會各種失序的…
文／塔妮雅 錯的人，互相消耗生命；對的人，互相滋養人生。 《請遠離消耗你的人》這本書的作者李尚龍，是位百萬暢銷書作家，認為人生是一個不斷解決問題的過程，其中很多的痛苦，都是來自於與身邊人們的互動，而「人生順利避雷最好的方法，就是遠離消耗你的人」。 本書是由九十六封問與答的信，組合而成的。作者在疫情期…
文／翁玉玲 即便是ㄧ般人也有可能有輕微強迫症的行為，最典型的就是囤積物品和反覆檢查，必須注意的是不要讓這樣的情況失控，並找出自己為何會出現焦慮的原因，並適時尋求專業醫療和親友協助。《我，和我的強迫行為》將臨床案例和專業提點納入書中，提出四大步驟：再確認、再歸因、轉移注意力、再評價。仔細解釋每個步驟和…