文／林詣翔 呼吸、工作、通勤、死亡⋯⋯這些一連串的行動，構成了我們，能感受到存在的證明，但有時，看似充實的一天，卻在墜入夢鄉前，發現自己幾乎記不起任何片刻，只剩下模糊的疲憊。人生的體驗，被壓縮成「待辦清單」，活得越久，反而越感受不到生命的脈動。 當心智被效率接管，當一天的價值，被「完成度」所衡量，我…
文／泰洙；譯／郭盈孜 上個月，我一邊期待著喜歡的偶像回歸，一邊真心希望他能成功。 我反覆播放著已經耳熟能詳的 MV，甚至轉成靜音一遍又一遍地看，綜藝節目也一個都不放過。大概連續三天都沉浸在應援當中。但就在某個瞬間，我的腦中突然冒出一個念頭： 「我有沒有像對藝人那樣，好好地為自己的人生加油呢？」 說實…
文／如真 這本《失物請洽圖書室》是先遇到我先生，然後我才遇到它的。 我們在德國的一間書店裡閒晃，想幫孩子們找適合的書。我先生在書店的一角，看到了這本書的德文版。一張店員推薦卡放在這本書的前面，店員手寫的字跡表示「我希望每個人都讀過這本書」。這個句子雖然很老套，但他很好奇為什麼應該要看，所以忍不住隨手…
文／林詣翔 你有沒有注意到一件弔詭的現象呢？ 明明科技日新月異，各種協同人類工作的程式，不斷推陳出新，我們只要一個指令，便能生成老闆需要的會議記錄，隨意敲擊鍵盤，生成的圖片就能堪比美術系的四年訓練，但為何，我們依舊深感疲憊、忙碌，擱淺在時間的流沙上呢？ 市面上，流傳著很多時間管理法：蕃茄時鐘、艾森豪…
文／阿飛 很多時候未必相愛就能無敵。兩個很好的人在一起，他們的戀愛未必就會很好。兩個人想要的，與對方能給的，若能配合得恰恰好，這樣才會成就一段美好的愛情。 有天，家裡廚房的燈突然壞了。 換燈管、換變電器，對她而言，並不是什麼太困難的事。從上大學開始，她就一個人在外生活，出社會後從青澀的業務助理踏入職…
文／黑皮哥 第一次讀《笑傲江湖》，約莫是高中的時候，如今經過二十多年後重讀，除了看見情節的更多面向、對人物的情感轉折有不一樣的體悟之外，另有一番感觸。 無倫是第一次讀或是重讀，我都覺得整部故事的主軸，就是主角令狐沖對小師妹的感情了。令狐沖與小師妹青梅竹馬、日久生情，這份感情直到小師妹過世都沒有放下。…
文／迷途書人 這本書顧名思義，就是要教大家如何「設計」出自己想要的人生，設計這個詞彙不僅僅只有想像出來，而是包含了「好奇→行動→重擬問題→覺察→通力合作」的不斷循環，來逐步修正，來達到自己想要的生活。 生命常常遇到問題 在書中，把問題定義為兩種，分別是不能實現的「重力問題」，也就是無法透過行動解決的…
文／射手媽咪婷婷 你是否時常懊悔自己曾經說出口的話呢？比如與親近的家人意見相左，於是衝動說出傷害對方的話，又或者面對他人無理的要求，不僅無法拒絕還配合討好呢？到底要如何改變惱人的說話慣性，讓生活免於處在如此矛盾的狀況呢？ 《我為什麼老是說這種話？》這本書是由韓國的心理諮商師金允那所著，她表示其實每個…
文／茱莉．史密斯；譯／鍾榕芳 給親愛的你： 生命總有些時刻，你對某些人的觀感會開始改變，甚至連對相交多年老友的感覺也會改變。也許沒發生什麼大事或誇張的事，但你就是隱約覺得，對方好像不再全心歡迎你了。如果這是你的經歷，請試著釐清： 第一，我們太容易忽略自己的直覺了。對於那偶爾抬起的眉毛或聽來像是毒藥的…
文／林詣翔 你願意將多少靈魂，消耗在工作上呢？ 如果以週休二日的公務員當作樣本，平均一年，工作的時長大約是兩千個小時，也就是有將近三個月的人生，都在職場裡載浮載沉，這還不算拖著疲憊身軀到家後，已無鬥志的平躺狀態，若再考慮身心靈上的後續影響，自由的日子，可能連半年都不到；縱使你有不為五斗米折腰的氣魄，…