作者／裴英洙；譯者：劉愛夌 ．不藏私抗感良方①感冒初期 感冒初期應全力抗感，以免感冒惡化而拖延痊癒時間。 前面提到，我在快感冒時，會出現喉嚨緊繃等「超初期症狀」，而正式感冒後，就會演變成「喉嚨痛」。 感冒的初期症狀一般都是由「超初期症狀」惡化而成。 只要出現初期症狀，我就會立刻查詢明後天的行程，排開…
文／郭姿均 免疫系統最主要的功能是清除死亡或有缺陷的細胞，其效率會因為飲食、生活壓力而改變，也會隨著生理年齡增長而減退。一般成年人平常一年出現感冒微恙次數約 2-5 次，但年齡漸長，會發現感冒及感染次數愈多，同時休息復原的天數愈長，運氣不好時，還可能會發生嚴重的感染症，如支氣管炎、肺炎、敗血症、膀胱…
文／阿川佐和子；譯／邱香凝 父親極度厭惡感冒。尤其年過五十五後，他還自信十足地宣稱「我一旦感冒，不花上一個月是治不好的！」因此，只要發現家人有點感冒跡象，立刻瞪著對方問「感冒了？」接著迅速摀住自己嘴巴，含混不清地嫌棄道：「總之不要靠近我！」 這麼大叫之後，又揮著手說：「去！去！」那一臉敵意的模樣，簡…
文／李松珠；譯／陳品芳 我有一個很容易感冒的後輩，他外表看起來不會很虛弱，且身體也還算健康，但就是很容易感冒。換季時他一定會感冒，好幾次是因為他又感冒，我們才發現原來已經換季了。他只要感冒就很不容易好，就算吃藥也至少要花一星期的時間才能康復，嚴重時，甚至整個月都在生病。有一次還因為咳嗽咳太久，懷疑可…
文／蘭德爾．門羅；譯／黃靜雅 Ｑ：如果地球上所有的人彼此保持距離幾個星期，這樣普通感冒會不會絕跡？──莎拉．尤爾特（Sarah Ewart） Ａ：這樣做值得嗎？ 普通感冒是由各種不同的病毒引起的[1]，但鼻病毒是最常見的罪魁禍首。這些病毒接管鼻子和喉嚨裡的細胞，並利用這些細胞來製造更多的病毒。幾天之…
文／鄭淳予 腦霧現象使你感覺疲累，無法專心思考，即便累卻還是睡得不好，使得你很難正常地工作和生活？頭腦總是混沌不清？小心這可能也是「慢性疲勞症候群」的警訊！讓我們一起來瞭解這個和腦霧息息相關的問題。 什麼是「慢性疲勞症候群」？ 疲倦不是高齡族群的專利，「慢性疲勞症候群」Chronic Fatigue…
文／蔡慶玉 我家的然然哥哥在二月出生，在日本是接近零下的寒冬，對於從小生長在四季如春的台灣媽媽我來說，是一大挑戰。小嬰兒時被我包得一層又一層，圓滾滾的像球一樣，掉下去應該也不會痛。我出生在北海道的先生看到不敢直接說，就趁我不注意時，「來，把拔抱抱。」趁機脫掉一件衣服，不然就裝作若無其事地把小手套拿起…
文／陳木榮（柚子醫師） 家有一老，如有一寶。阿嬤幫忙帶孫，是我們的福氣。 孩子生病時，老人家的擔心不會比父母少。 用他聽得懂的語言解釋孫子病情，安撫老人家焦急的心， 醫病關係就能跟孩子身體一樣，愈來愈健康、愈來愈穩固。 熟悉的阿嬤帶著孫子出現在柚子醫師診間門口，柚子醫師慎重地寫這一篇文章，解釋這個小…
文／陳木榮（柚子醫師） 在托嬰中心或幼兒園的孩子，過的是群體生活，只要有一位小朋友感冒，就有可能讓我們的寶貝感染。正常情況下，一個孩子平均每年會有六到八次的感冒，當抵抗力日漸成熟，逐漸發展出良好的免疫能力，感冒次數自然會隨著年齡日漸增長而慢慢減少。 「小孩子常常感冒到底正不正常？」 ★ ★ ★ 愁眉…
文╱蘇美 心動就像一次感冒，每年都來一兩次。來得突然，大多找不到原因，沒什麼破壞力，就是腳下雲裡霧裡的，行走坐臥都是恍惚。 關於女人的胡說八道我一笑了之，比如碎嘴、善妒、心窄、鬥豔、愛逛街、喜照相、見了婚紗都落淚，但那些男人意淫出來的女性優良品質，比如善良、寬容、感情專一──我也堅決不買帳。 英文裡…