每年都會找上門的「春睏」,北半球居民症狀特別明顯?

文/沈惠眞;譯/徐小為 春天陽光燦爛地灑落在街上的時候,總會讓我感到怦然心動。我想把穿了整個冬天、陰鬱厚重的大衣洗乾淨掛進衣櫥裡,再換上粉嫩色系的外搭襯衫走在春日的街頭。 但很奇怪,身體總是提不起勁,一直打哈欠。明明沒有比其他日子動得特別多,或有過勞的情況,但眼睛就是腫腫脹脹的,且身體沉重無比,疲憊…

【裴凡強的人我生活】戰鬥民族的冬天麻煩事之其二

乍暖還寒似乎是春天的特色,零上六度的「高溫」只維持了一天,甚至還下起了雨來,沒想到隔天就驟降到零下十五度,並且下起了鵝毛大雪。如今泥濘再度被白雪取代,然後等待著下一次的融雪,降雪……大自然的規律循環。 在冬與春交接,時節遞嬗的此時,除了擔心弄得自己出門一趟,就沾染一身雪泥之外,「泥菩薩」還得多留意自…

【陳柏青之大人的廚房】溼料理

春天是溼的。無處不溼,梅雨未到,已經有了味道。空氣中自有一種軟,一種浸潤,觸之若有物。讓人緩。也不到滯,心裡卻意想遲遲了。就是帶水的,才會拖泥,乾乾的柏油路上留下一道泥巴印跡,昨夜有雨經過,今天依然很多事情沒有做呢,拖延的,只在心理留下痕跡。 一個人,不是春天,只是秘密。大家一起溼,近乎春了。人們都…

【陳培瑜睡醒活在繪本裡】森林是公平的

文/陳培瑜 春天,空氣中讓我鼻子過敏的物質濃度不斷上升。於是我總是期待週五和孩子們固定的登山行程,在盆地週圍的郊山森林裡找尋清淨的空氣,雖然經常還是走得腳酸。而且我其實有些害怕森林裡五顏六色的毛毛蟲,而春天卻恰恰是最容易看得到牠們的季節。 通常是十多個孩子和同行的爸媽,孩子走在前頭,像是探子,把一路…