文/張嘉淵 廣達電腦技術長,廣達研究院院長 有人說,舞蹈是運動中的情感;情感是運動中的能量。而物理上,波傳遞能量而非物質。如此,波和舞都是能量和情感的載體,舞將情感轉化為有形的動作,如同波能傳遞能量,舞蹈也以其獨特的方式傳遞和激發情感。 人類的感官可以認知、能夠視覺化的波,多半是巨觀世界的機械波。如…
文/凱莉.麥高尼格;譯/劉奕吟 美國亞利桑那大學(University of Arizona)知名人類學家大衛.芮奇倫(David Raichlen),很熟悉天擇有利於人類形成跑步特徵這個觀點。他自己在研究所的工作成果也有助於建立這個理論,包括二○○五年一篇題為〈為什麼人類的臀大肌那麼大?〉的學術論…
文/羅伯特.J.戴維斯 博士;譯/曾倚華 「我需要氧氣。」多姆喘著氣說。 「我十五個月之前才生過小孩,但我現在覺得比那時候還痛苦。」克莉絲蒂說。 狄洛斯覺得頭暈。 菲兒開始哭泣。 凱爾吐了。卡塔莉娜也是。 是什麼東西造成這麼大的痛苦?戰爭?可怕的疾病?還是危險的毒品? 不,以上皆非。是電視節目《超級…
文/道格拉斯.查德維克,譯/柯清心 大家不妨好好重新評估我們與自然的關係,並仔細思考我們現在為自己打造的居住環境的影響。我指的不僅限於對微生物和免疫系統的影響,靈長類的類人猿(great ape),於約400、500萬年前演化成原始人類(hominin),他們是人類的遠祖。 智人在35萬年前,從原始…
文/石黒成治;譯/林巍翰 因為一般人並沒有要以成為健美選手為目標,所以不用把身材練到令人嘖嘖稱羨的地步,但仍須預防全身的肌肉不會萎縮,讓肌肉能維持在可以一直活動的狀態。雖然從事不同種類的運動可以達到上述的目的,但比起散彈打鳥,什麼都去嘗試,把目標鎖定在訓練需要動到的肌肉部位,可以收到更好的效果。等到…
文/張銀珠;譯/張雅眉 沒有什麼想法是沉重到無法靠走路驅散的。 ──齊克果(Søren Kierkegaard) 我們所認為的熱忱是什麼呢?我覺得能帶著信念大聲宣揚某件事情的人是有熱忱的人。但不只如此,除了要大聲說出口,還要有毅力和恆心,才會產生信賴與力量,那才是熱忱。 長時間持續做同一件事並不容易…
當初來台灣念大學時,可能馬來西亞常在羽毛球國際賽事中獲獎,很多台灣同學都以為我們大馬僑生是照三餐打羽毛球的,所以常邀我去打羽毛球,可是我的官方回答都是:球拍我只用來打過人,沒打過球⋯⋯ 因為出生時短暫缺氧而導致輕微腦性麻痺,小腦受損而動作不協調,中小學時只要遇到需要和其他人進行的球類運動,不是當上豬…
文/宋永圭;譯/林侑毅 在科幻片或動畫片當中,經常可以看見魔法師拿著石頭或鐵塊,口中默念咒語後,「砰」的一聲,石頭立刻變成黃金或寶石。現實生活中不可能發生這種事,儘管誠心祈求上天賜與自己這種能力,但是中世紀歐洲所迷信的鍊金術只有在電影或小說中才可能發生,現實生活中完全不可能實現。 同樣的道理,靠運動…
文/宋永圭;譯/林侑毅 和體型肥胖或是完全沒有運動習慣的人聊天,通常會出現以下對話。「哎呀!最近變胖了得運動才行,但是挪不出三十分鐘的時間,一直沒辦法開始。」「那麼就分成十~十五分鐘來做,或是稍微增加運動強度吧。」「什麼?脂肪不是要在運動三十分鐘後才開始燃燒嗎?就算做十分鐘、十五分鐘,也不會有什麼效…
文/保羅.多倫;譯/曾婉琳 我之所以會開始研究溢出效應,是因為當時正與英國政府合作設計能改變人們行為的政策。我取得一些相關數據,證實只要超市加大購物推車的前方空間,蔬果類的銷售量也會隨之提升。那位政策專家相當興奮地跟我分享這項發現,而我也很激動地問他,這些銷售量增長是否促進人們的蔬果攝取量。「這是什…