文／米夏埃爾．納斯特 我參加了一場我以為輕鬆愉快的朋友聚餐， 卻發現沒有人想要了解別人近況。 大家打聽其他人混得如何， 只是為了告訴別人自己混得多好。 我想像的友誼，難道是一場誤會？ 星期六我經歷了一件讓我覺得很不安的事情。我在一間第二次世界大戰前興建的大坪數公寓的飯廳裡，準備和一群朋友共度輕鬆的晚…
文／慕顏歌 一個人越是善良，待人的底線應該越高。 這樣才能避免縱容他人，也能保護自己。 我有一個在北京做幼教的朋友，經常一大早就要奔波在不同的城市跑業務。這天一大早，我習慣性地打開微信，果然他早早地就發了一篇文。 然後，我看到了這麼一段文字： 我上氣不接下氣地趕上最早的一班列車，後背全濕透了。好不容…
文／娜拉‧塞美；譯／姬健梅 貝爾妲．屈克曼是個八十七歲的老太太，生活優渥，獨自居住，她女兒每週都會來探望她好幾次，一如在這一天。當警察抵達貝爾妲．屈克曼的家，她告訴警方這天早上貝恩德．齊騰巴赫意外來訪，她的語氣雖然憤怒，但是敘述得中肯而清楚。齊騰巴赫是一間居家照護機構的工作人員，將近一年前，她在一次…
文／阿爾弗雷德．阿德勒 社群對個體做出為數不少的要求，並因此影響我們生活中一切的規範和形式，進而影響到我們的思考器官的發展。社群也是依照生體構造的原則奠定起來的。社群的凝聚在於人類的兩性差別。唯有處於社群之中而不是離群索居，才能滿足個人的生命衝動，也才能確保安全和生活的樂趣。從孩童漫長的成長過程可以…
有些人不喜歡「在人際互動中找到自己」這個作文題目。有人認為它很遜，看起來像內容農場的勵志文章標題，有人指出這個題目對那些不擅長人際關係的人不公平，也有人挑明了說：別傻了，在人際互動裡根本找不到自己，因為大家都只會互相傷害而已。我在一定程度上同意上述看法，不過我想提出另一個猜測來說明為什麼「在人際互動…
我有時會覺得臉書這類通訊軟體，徹底改變了我輩對於社群、人際關係以及彼此應對的態度。 我們與故舊或素昧之友見面，拱手做揖、行禮如儀，以一種被社會化與人脈網絡刷洗過的鵝卵石表面光滑，彼此試探底限──但在臉書時代，這種隱惡揚善的美德（或陋習）幾乎全然消失，我們在半匿名的網路世界，在孤立無援的黯淡房間，對著…
文／林奇伯 攝影／陳應欽 職場上，你最常遇見哪些人際困擾？ 《Cheers》雜誌特別專訪跨國暢銷書《被討厭的勇氣》兩位日本作者， 提供台灣工作人「阿德勒式」的實用心理解方。 「所謂的自由，就是被別人討厭！」 以《被討厭的勇氣》一書紅遍全亞洲的日本作家岸見一郎與古賀史健，將心理學大師阿德勒（Alfre…
我在美國工作了16年，曾經幫家得寶（Home Depot）寫廣告文案，打造博士音響的品牌，還幫史泰博公司（Staples）行銷。我先被一家新創公司解雇，後來到另一家公司也被開除。我自己創業卻失敗了，接著找到夢寐以求的工作，但是也離開了。這一路走來，我學到一個與工作有關的道理。 你能夠控制的事，要比你…
文／艾蜜莉．懷特 九月末的天色是我最愛的漸層色調，既不是藍色，也不是黑色，而是紫色；那令人目眩神迷的光線，讓街道籠罩在一種魔幻的氛圍裡。馬路對面有賣水果和花卉的攤子，當我帶著飄飄然的心情過街去買柳橙時，我認出剛剛與我一起上課的一位女士。我給了她一個燦爛的露齒笑容，就像我會對茱麗葉、泰莉或任何我覺得特…