【一週E書】我們的人生要能完整,仰賴的不是完美伴侶。《尋找內心的他者》

文/犁客 有人相信世界上存在著與自己完全契合的完美另一半,有人相信靈魂伴侶。 這些「相信」沒什麼問題,因為就算我們很不浪漫地不理會宿命或註定或流年或星座、就算我們把範圍限制在性傾向屬於大多數的異性戀,我們都能想像:要在地球上大約三十五億人中找到一個符合條件的對象,機率算高(如果把還沒出生或已經亡故的…

【讀者舉手】面對職場小人,反擊的第一步是「看破」!《賤招拆招》

文/吳可樂 在職場上走跳,總是不缺遇到「小人」的機會。無論是被同事暗地裡陰一把、搶走功勞,還是莫名其妙被主管丟了一堆根本不屬於自己的工作,這些委屈常常讓人感到無力又不甘願。很多時候,我們為了顧全大局或維持表面和平,只能選擇把苦水往肚子裡吞。然而,一再退讓並沒有換來海闊天空,反而讓對方得寸進尺。 起初…

【讀者舉手】如何讓自己的高敏感成為生活優勢,而非負擔?《想太多也沒關係》

文/林莉羚 前陣子看到一則新聞,南韓知名女團TWICE的台籍成員周子瑜傳出直接跳級攻讀歐洲的應用心理學碩士,這件事在網路上引發了熱議。許多粉絲認為,以她的聲量與影響力,取得任何學位都不是難題,但這次選擇心理學,更多的是在追求自我實現。同時,許多網友也討論到,在現代社會中,多了解一些心理學知識,不僅能…

【布克新聞】S6EP14:鋼鐵粉絲是怎麼煉成的?為何輕輕一推就能達到目的?

誰會在關鍵時候推你一把?這股力量是助力還是主要動力?比起被推,你想成為推動別人的人嗎?這股「推力」是怎麼養成的?本集一起聊聊。 📍本集重點 ✓ 大學選系 ✓ 做了錯了決定 ✓ 影響自己的那些人 ✓ PUA ✓ 這樣算情緒勒索嗎? ✓ 不要隨便給建議 ✓ 和別人一樣好不好? 📍推薦書 《推力》 📍本集…

都是你的錯,我才會對你不好──這是霸凌者常用的起手式

文/黛博拉.葛倫費德;譯/陳琇玲 我們都應該學會了解權力鬥爭者是怎樣的人,這樣當我們看到他們時,就會保持距離。美國女詩人瑪雅.安傑羅說過一句警醒世人的話:「有人向你露出自己的真本性時,在第一時間相信他們。」認清有人在尋找受害者的跡象,是相當重要的一項技能。 認出危險信號 首先,請當心那些無法接受拒絕…