文／張瀞仁 小時候，有一種遊戲是全班圍成一圈，坐在自己的椅子上，順著固定節奏拍一下手、拍一下桌子，抬左手說自己名字，再抬右手說下一個指定者的名字，被叫到名字的人就要繼續下去。如果有人叫不出名字或跟不上節奏，就要接受處罰。 有那麼一次，我輸得奇慘無比。 其實為了避免受到處罰，遊戲前我已做好萬全準備──…
文／李惠貞 「愛的本質是自由。」※1 「在人類經驗的核心，只有兩種能量：愛和恐懼。愛賦予自由，恐懼則將之拿走。愛開啟，恐懼關閉。愛歡迎完全的表達，恐懼則消耗它。以此方式，你可以知道一個人是愛你或怕你。別去注意他們說什麼，注意他們做了什麼。」※2 不論網路或現實世界，各處都充斥許多假象，贋品、騙術、貌…
文／閱讀前哨站 瓦基 說真的，在台灣應該沒幾個人還沒聽過《原子習慣》吧？ 我自己這本書前前後後翻了不知道多少遍，每次重讀都還是有新發現。那種透過「1 % 的微小改變」來翻轉人生的概念，科學、實用、又超級好懂。對我來說，它就是習慣聖經，沒有之一。 《原子習慣》這本書徹底改變了我。說實話，我現在的閱讀習…
文／李輝；譯／鍾沅容 我曾經認為婚姻是一種「團隊合作」。就像小組作業，由兩個擁有不同優點的人互補，共同朝著同一個目標前進。然而，那份小組作業偏偏是人生中必修的重大科目。我和他在很多方面都是相反的。兩個不同的「凸」跟「凹」相遇後，好像就會變成一個完整的方形，但事實是只有在我的心裡留下了「凸」一般的心情…
文／黑幼龍 請問：小孩上了中學後什麼都不說，問什麼都不要，往往還沒溝通，我就被惹毛抓狂了。 答：我想，這個問題形容的狀況，大家一點都不陌生吧？家家都有這樣子的小孩。我家四個小孩，就有兩個有這樣的狀況，就是老二、老三。從國中開始就是這德性了。說什麼都不對，說什麼都唱反調。 現在回想起來，如果時光倒流的…
文／姜振宇 青少年在沉迷短影片、特定的主題動漫、互聯網惡搞作品，以及帶有涉嫌犯罪內容的歌曲後，會嚴重影響其價值觀，被誘導成癮，甚至犯罪。 曾經有個五年級的孩子沉迷於某站惡搞的短影片，同一個主角同一種風格的各種二次加工，竟然會讓他沒完沒了地看個不停，從網頁瀏覽的歷史紀錄來看幾乎就沒停過。當他的父母發現…
文／朱家安 戰爭破壞人的生命和身體，也破壞人的心智。第一次世界大戰期間，一堆士兵受到心理創傷，常見的症狀是憂鬱、抑鬱、失語、耳聾、身體麻痺。這些士兵相當痛苦，卻難以獲得診斷和幫助，因為當時精神醫學進展有限，跟這些症狀最接近的疾病是歇斯底里，一個「只會發生在女人身上」的病。提著槍在戰嚎裡打滾的大兵不願…
文／姚詩豪 、張國洋 每個人都有屬於自己的基本人生觀。所謂人生觀，就是我們看待世界的角度、與世界互動的方式。它本身沒有對錯之分，卻會深刻影響我們做的決定。像我自己的人生觀就是「重視體驗」。在不傷害他人的前提下，我總是想嘗試各種新鮮事物—去沒去過的國家、吃沒吃過的食物、做沒經歷過的事情。只要沒試過的，…
文／阿婆姐姐；譯／蔡佩君 「為了省錢，連戀愛都不能談了嗎？」 這是剛下定決心開始要存錢的年輕人，常常有的煩惱。想和剛認識的對象開始交往，但又因為擔心花費而佇足不前；又或是在一段交往已久的關係中，隨著約會的花費愈來愈高，漸漸成了一種負擔。 想同時兼顧麵包和愛情，其實是有方法的。讓曾經身為「零花費約…
文／朱家安 這個世界是人類打造的，理論上很有彈性，只要我們人類願意，幾乎所有規則、觀念和器物都可以調整。不過當我們習慣了現實，往往會忘記這種彈性的存在。當我們感覺難以融入，我們會先懷疑是自己有問題，不會去思考是不是世界需要改變，當我們發現別人表現違和，我們會先怪罪他沒有管好自己，不會去思考是不是社會…