文／正媺 在日常生活中，你有過情緒無端低落，陷入痛苦迴圈的時刻嗎？也許你可以來瞭解一下內在家庭系統。內在家庭系統（Internal Family Systems Therapy，後文皆以IFS稱之）是心理諮商的一種治療模式，作者留佩萱本身是美國諮詢教育博士，在美國也有實際使用IFS諮商的經驗。在她的…
文／Conana 《禮物經濟》是《三千分之一的森林》與《編織聖草》作者基默爾的新著，薄薄一本書，卻提供了一個廣大的願景──互惠式禮物經濟。 這個全新的生態模型，摒棄了現在資本主義的競爭與囤積，改用「分享」來達成資源的流通。自然界的資源不再是手上的A、B、C某物，而是一個個大地之母贈與我們的禮物。 在…
文／射手媽咪婷婷 你認為在什麼情況下會需要踏進心理諮商的診間呢？是身心狀態已經嚴重影響生活，或是人際關係、婚姻、工作變得岌岌可危，所以才需要找心理諮商師聊聊呢？那如果只是身體或心裡感覺跟過去有點不同，比如莫名提不起勁，或是身體各處不時有一些小病痛，是否就能暫且擱置不理呢？ 《你的隨身心理師》這本書告…
文／安愛波邦；譯／李寧怡 當我們還在熱情歌頌網路能以各種方式傳播民主時，中國已開始使用那套被稱為「中國防火長城」的系統。這個呼應歷史的名稱雖然聽起來有意思，其實頗具誤導性。「防火長城」聽起來像是實物，而中國的網路管理系統（實際上是管理輿論）卻是由許多不同的要素組成，其基礎是一套精密複雜的封鎖和過濾機…
文／Misa、A.Z. Letter 1 妳知道嗎？每次下雨的時候，我家的屋子就會像打鼓一樣，咚咚咚的，很特別吧？這是只有我們家才有的喔，聽說有的人家因為遮雨棚的關係，每逢下雨都滴滴答答或是答答答的，吵得睡不好。我有時真想笑，覺得他們好可憐，他們都不知道，雨聲也可很舒服、很好聽。每次睡到半夜下起雨，…
知名科幻作家張系國創辦的《幻象科幻雜誌》復刊兩年，將於2025年11月15日以線上形式舉辦一年一度的「幻象科幻慶 MirageFest25」，包括「科幻多維世界座談會」與「幻象科幻短篇小說獎頒獎典禮」兩場活動，廣邀全球科幻愛好者自由參加。 復刊成果豐碩，短篇小說獎蓄勢待發 《幻象科幻雜誌》復刊後已出…
文／犁客 「錢多事少離家近，位高權重責任輕，睡覺睡到自然醒，算錢算到手抽筋。」 過去有一段時間，這四句話被用來形容理想工作──對，是「理想」不是「夢想」，因為「夢想」該是「不用工作」，「理想」相對之下比較實際一點點──其中透露大家真正關心的幾個重點：這工作要有豐厚的收入、要有足夠的權力，以及要做起來…
許多以「鑑識科學」作為主題的推理小說，重點往往在於偵探如何透過鑑識技術，從最不起眼的細節裡，找出犯人謊言的破綻，透過歌頌科學的角度，強調出理性的美學所在。 相對於此，岩井圭也的《最後的鑑定人》則顯然較為獨特，既告訴你鑑識結果有多麼可信，卻也告訴你鑑識報告能夠有多不可信。 但在聊到這點前，我們得先認識…
文／Yuki 被羞愧感吞噬的時候該怎麼辦？我們每個人心中都會有羞愧感，不過羞愧的強度、深度以及影響自身的時間長短各不相同。過度的羞愧感會對自身造成心理及人格上的傷害，導致我們在社會上與他人互動總是會不知不覺貶低自己、對自己有著強烈不合理的自卑感。我們會產生羞愧感有時候是因為覺得自己「有問題」，不過其…