圖／文：田欣雲 總以為旅行需要遠行，需要穿山越海；然而真正的跳脫，往往發生在日常軌跡稍微偏離的瞬間。車子沿著三峽蜿蜒的山路向上攀升，兩旁繁密的山林如青浪般向後退去，城市的喧囂漸漸遠了，心境也跟著沉靜下來，頓時，視、聽、嗅、味、觸的五感彷彿被放大了，體驗、感受也更加深刻。轉進一道斜坡，把車停妥後，再穿…
文／雷恩；譯／張嘉倫 療癒性質的觸碰有益身心 浪漫關係帶來的另一項生物學饋贈，是身體接觸，重要性不容小覷。研究顯示，不論是按摩或擁抱，各種形式的觸碰都有助於成年人調節體內皮質醇濃度、減輕疼痛、降低憂鬱指數、並緩解焦慮。按摩也與催產素分泌相關，而我們也已知催產素具有諸多益處。對一般成年人而言，這類療癒…
文／莎拉．史都華．荷蘭、貝絲．席爾弗斯；譯／林子揚 我們都知道那條規則。這條規則支配著教會活動、社交聚會與家庭聚餐。它代代相傳，且女性尤其細心維繫。這條規則是為了我們好。它避免爭吵與衝突，也避免一切令人不適的場面。 這條規則很簡單：不要談政治或宗教。 這很失禮。很俗氣。不夠端莊。它會毀了感恩節，讓你…
文／王英豪 二○二四年秋天某個凌晨，我被一通電話吵醒，一番努力才看清楚來電號碼竟然來自山東。電話那頭的女聲很冷靜，她的狗在醫院過世，需要我們去醫院接，但具體時間不確定，因為她不在北京。 掛了電話後，我的腦子還在胡思亂想。之前當然也接過一些外地客戶，有遠從內蒙古、河北、天津、東北開車過來的，但這次是什…
有些人選擇電子書是因為攜帶方便，有些人是考慮家裡的存放空間，有些人為了可以快速地搜尋，有些人是考量到檔案管理──電子書能夠提供這些選項，主因之一在於讀者們能夠直接在「數位」的層面處理資訊，不需要印到紙張上頭。 當然，很多數位資訊的傳輸，還是需要實體，家裡的電視或會議室的螢幕旁都備有連接埠，日常使用的…
文／書晴文 早期社會以父權主義為主，一家之主多半是男性居多，也就有了重男輕女的觀念，女性只有「順服」的命運。隨著時代的演進，男女平等的觀念漸漸受到注意，女性得以有了較平等的待遇，更甚者女權主義抬頭，刻意顛覆傳統舊思維的行動也撼動了男權至上的思維。然而，男女之間的平衡取得本就不易，加上根深蒂固的頑強基…
文／于翎 由台灣東販引進、翻譯推出繁中版的《當孩子成為最可怕的存在》一書，其日本原書名為《那些請求殺死孩子的父母》。乍看之下，無論是日文原版或繁中版書名皆顯得聳動，然而本書想傳達的宗旨並非為了滿足獵奇心態，而是以普羅大眾未曾想過的角度切入，探討為何孩子們會成為被父母厭棄的存在。 本書作者「押川剛」長…
文／犁客 「我對『自己動手做』有興趣，像中秋節柚子不是都要拿刀切開嗎？小時候我就很想做這件事；但我媽覺得小孩子不要拿刀，因此我會拿塑膠假刀子在那邊切他們切下來的皮，假裝自己在做。」洪倪說，「我覺得使用工具很有趣，喜歡拿工具去做一些事，其實有點像猴子，剛學會一樣工具就很想用它。」 YouTube頻道「…
文／yoru 在現代高度競爭的社會中，「休息」往往被視為一種「奢侈」甚至是「罪惡」。 當我們談論成功，話題總是圍繞著勤奮、效率與不懈的努力；然而，這本由睡眠專家蔡宇哲博士與臨床心理師蔡佳璇合著的《好好休息》，卻向大眾發出了一個振聾發聵的提醒：休息並非工作的附屬品，而是維持高效生活的核心動能。 本書核…
文／射手媽咪婷婷 許多人時常對於過去感到懊悔，也感嘆人生無法重來，但即便我們無法改變過去，仍能從現在重塑未來的人生。 《重縫人生》的作者夏筱琴為我們演繹如何從一個在市場擺攤賣衣服的年輕女孩，到足以站上國際時尚舞台的服裝設計師。她19歲便結婚生子，雖然家庭並不需要她外出工作負擔家計，但她並不甘願只成為…