文／雷迪．克羅茲（Leidy Klotz）；譯／甘鎮隴 當我的團隊了解了我們早期研究中的加法後，我說服了十幾個學生參加我第一個版本的減法課程。開課的第一天，我大略介紹了這個課程，然後說明這些先驅學生將學到什麼。我先提出一個範例：萊恩．麥克法蘭，以及腳踏車其實早該為了幼兒而拿掉踏板。為了指出許多情況都…
每逢年度之交，就有人期待著要看Readmoo讀墨的年度報告，因為閱讀報告除了會有讀墨全站讀者的閱讀概況之外，也可以回顧自己一整年的閱讀歷程。 當然，也有人沒什麼興趣看這個──自己的閱讀習慣平常就知道了，再說，閱讀報告每年都來一回，有什麼不同？ 事實上，雖然每年都來一回，但還真的每年都不同。 除了每年…
Readmoo 讀墨電子書於 12 月 16 日公布 2020 年度閱讀報告。2020 開年雖因疫情拉扯讀者注意力，但透過策展活動及新功能的陸續釋出，讀墨仍交出亮眼成績：總會員數近 70 萬人、總上架書量超過 14 萬本，合作出版社／作家數量來到 4,500 家；至 11月 30 日止，全年總閱讀時…
文／林檎※原載於【檎時多雲偶陣雨】 常常聽到別人說「你的生活習慣會影響你的一生」，生活和習慣本會被綁在一起呢？因為生活便是習慣所堆砌而成的，你的日常是由許多組不同系統的習慣給牽引而形成。其實書中許多方法都可以搭配其他我們常見的心法和工具例如：斷捨離、子彈筆記、心流⋯⋯等，讓這些法則更加容易完成，《原…
連假將至，要嘛就好好規劃，要嘛就趁機回顧，或者，要現在好好地規劃，未來才能好好地 回顧，否則時間一過回頭看，常常自己看了什麼都不知道（望向里長伯）。 也因如此，特別關心大家閱讀生活的Readmoo讀墨電子書，每年底推出的「年度閱讀報告」就相當重要，不但可以看到全站的其他讀者到底多能讀，也能看看自己今…
文/米哈里．契克森米哈伊；譯/張瓊懿 兩千三百年前，亞里斯多德曾下了這樣的結論：「不論男女，對幸福的渴望都勝過一切。」除了對幸福本身的嚮往之外，人們對其他目標，包括健康、美貌、財富與權勢等的追求，也多半因為我們期待幸福而隨之現前。亞里斯多德的年代和今日的世界天差地遠，我們對星系、對原子的認識都超出了…
文／劉軒 先前我們談到能量有限，通常，我們工作會隨著時間拉長，越來越累；但有沒有工作會讓人「打完收工」後反而神清氣爽？有的！這次就要來跟你談談越做越「不累」背後的祕密。 從第十六講到第十九講，我們理解「能量（意志力）是一個有限的系統」，但在這一講，我要來「打破它」，跟你聊一聊心理學上有點違反…
文／Susan Kuang Chapter 1 在人生的交叉口，你會往哪裡走？ 誰奪走了工作的樂趣？ 二○一六年六月三十日，我離職滿一年。毫不誇張地說，這一年是我人生中最充實，也是產出最高的一段時光。這一年的經歷，甚至改變了我對工作的看法。 我曾經與大多數人一樣，認為工作就意味著被控制、管理，做著不…
文／珍‧麥高尼格 遊戲會牢牢占據人的注意力，這一點可說是惡名昭彰。玩家沉迷其中，渾然不覺時間，也完全無視周遭人事物。遊戲玩家的父母或伴侶時常抱怨，要把他們從遊戲中拉出來，簡直不可能。反過來想，這種引人入迷的特性，是否正解開注意力的秘密，讓我們更能掌控自己的注意力？ 《冰雪世界》：比嗎啡更強大的止痛藥…