【伊格言之虛構的萬物論】悲傷總比快樂有深度?

文/伊格言 小編碎碎念:開心錯了嗎?悲傷總比快樂有深度?為什麼作家們莫名其妙總一副愁眉苦臉的樣子?「生而為人,我很抱歉」?伊格言告訴你為什麼! 我最常遇見的考古題之一是:為什麼你的作品總如此悲傷? 此考古題有變形多種,不一而足,例:何以純文學作家寫的東西總難免灰暗?為何文學小說總鍾愛悲劇?你們會刻意…

【書店連線】用閱讀「設計」出你生活的軌跡:閱樂X方序中X賴佳韋

文/程小珍 活在現代社會,我們似乎已經忘記上次伸手翻閱書籍的時候是何時了,甚至,當生活步調越來越快,我們浸淫在高科技所帶來的歡愉時,卻忽略了閱讀書籍曾經帶給我們的快樂,忘了停下腳步去感受週遭生活。 閱樂一直想傳達的是:生活跟閱讀無法分離,他們緊緊相依。 上週甫開始的閱樂書沙龍精采落幕後,這週則由設計…

【犢講座30】人生下半場,每個人都要知道的理財、健康、樂活懶人包

主持/陳蕙慧;文/芒果青 退休,是大部分在職場上的工作者,總有一天會面臨到的生涯課題。人愈來愈長壽,面對轉眼到來的退休生活,應該做好那些準備?如何掌握樂活三原則,及早打造黃金人生下半場?西洋情人節夜晚的台北國際書展上,【犢講座30:樂活人生懶人包──三大叔樂活退休術】由資深出版人陳蕙慧主持,特別邀請…

【三大叔的樂活相談室】創造與分享

文/田臨斌 今天我要介紹一個和快樂生活有密切關係的的重要觀念:職志。職志是什麽?簡單說就是會做、喜歡做、做了覺得有意義的那件事! 傳統觀念不鼓勵認識自己 很玄嗎?我常用以下情景來說明:你低頭專心做某件事,以為過了二、三十分鐘,一抬頭看鐘嚇一跳,因為已經過了兩、三個鐘頭,其間不但忘了時間的存在,甚至忘…

新的一年裡,《祝你今年快樂》

文/威爾.鮑溫(Will Bowen) 譯/莊安祺 在你內心深處,你明白這點,知道這千真萬確。 人類之所以想要行動、追求成就、擁有一切,背後原因其實是一個無法訴諸言語、甚至沒有知覺到的信念:人們認為這樣做必然能增加快樂的程度。然而我們卻永遠掌握不到持久而充沛的快樂。 今年,你會得到更多的快樂、持續更…

【三大叔的樂活相談室】為活到一百歲做準備

文/田臨斌 政府調查二○一三年台灣人平均壽命約為八十歲,這個數字比五十年前多了二十歲,比三十年前多了十歲,照這樣增長速度,再過二十年,台灣人平均將可活到將近九十歲,而如果你是女性,或住在都會區,或已經年過四十,這個數字還要更高一些。換句話說,不管喜不喜歡,願不願意,懶不懶惰,我們都很有可能活到一百歲…

朱平:未來需要的是快樂的人才

文/朱平 沒有人可以改變你,除非你自己決定要改變;真誠坦然地面對自己,不再找藉口、理由,自己的命運自己創造。你不可能做任何想做的事,所能做的僅是成為一個明天比今天更好的自己。 最近有機會與一群年輕人分享我的學習及成長過程,然而因為時間關係,沒能提供完整的答案。我的故事,是因為我的個人特質及身處的時代…

做一次長長的深呼吸,來趟《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》

photo from Flickr by Moose Winans 文/楊定一、楊元寧 在廣闊的宇宙裡,人類和所有生物一樣,都想活得快樂。快樂讓我們得以完整,圓滿了有意義、有目標的人生旅途。快樂是你我與生俱來的特質,想要快樂是人類的天性。然而,快樂無需外求,只待我們還原、重新憶起、並啟動它的源頭。