文／奧利佛．柏克曼；譯／林予安 「你不可能把母豬的耳朵變成奧爾洛夫小牛肉。但你可以用母豬的耳朵做出很好的東西。」 ──茱莉亞．柴爾德（Julia Child） 失敗，以及我們與它之間充滿矛盾的關係，一直是本書至今貫穿始終的主題。正向思考的文化竭力避免失敗，因此，它成為另一種幸福觀的核心也就不足為奇了…
文／Isa 「哪個又才是真正的你？你可有答案？是那個咬牙練功學戲的小男孩？還是那個西裝革履、東洋紳士風的酒店同志男？⋯⋯皮鬆肉贅，卻蔻丹殷紅、腳踏銀色三吋高跟的變裝女伶是你的救贖？還是沉淪？」 郭強生於2010出版的《夜行之子》，是他睽違十三年出版的小說作品，分為十三個章節。其中，〈轉世〉一文中的角…
文／黑皮哥 《我可能錯了》的作者是瑞典的企業主管，26歲時放棄一切前往泰國出家修行，以僧人的身分輾轉在幾個國家居住後，在17年後回到瑞典。這本書記錄了作者在出家期間對人生的體悟，也記錄了自身的人生歷程，包括出家前、出家時的生活，以及出家後遭逢心理與身體上的病痛。 作者在出家期間浸淫於佛教的智慧之中，…
文／畢翠絲 在這個變動劇烈、焦慮充斥的時代，快樂彷彿成了奢侈品。而哈佛教授布魯斯．胡德在《練習更快樂》中，溫柔地告訴我們，快樂是「可以練習」的日常修行。 這本書透過七堂課，引導我們從內在轉化思維、練習與人連結，最終跳脫困住我們的執念與自我中心，活出自在人生。 我們不快樂，往往不是因為發生了什麼事，而…
文／射手媽咪婷婷 前陣子發生一位高中生因為學習歷程疑似與事實有所出入，於是在網路上引發軒然大波，也被已經錄取的幾間大學給除名，正當大家譴責高中生不誠實的同時，是否可曾思考過記載著輝煌成績的學習歷程背後，存在著多大的升學壓力？ 過去升學主義至上是「一考定終生」，但現在的教育講求多元發展的結果，反而讓孩…
文／保坂隆；譯／高秋雅 你有聽說過「笑瑜伽」嗎？這是一種以「笑」為主的瑜伽，大家一起開懷大笑、拍手鼓掌，場面輕鬆而愉快。 聽說有位患者參加的聚會就進行了這個「笑瑜伽」活動。參加者大多身患重病，生活艱辛而壓抑，這個聚會的目的正是讓大家有機會分享心情、彼此傾訴。然而，得知要進行笑瑜伽時，有些人並不想參加…
文／射手媽咪婷婷 你覺得這個世界上有百分之百的幸福嗎？如果答案是沒有的話，你是否會感到失望不已，而打算從此不再追求幸福呢？ 換個角度想，也因為我們經歷人生中的許多艱難時刻，所以我們努力讓自己更接近幸福，也藉由這些過程享受努力的成果，以及更珍惜得來不易的幸福，所以沒有百分之百的幸福其實一點也不重要，而…
文／上野千鶴子；譯／楊明綺 希望在家中走完最後一程 截至目前為止，我接觸過各式各樣以備有先進照護設施聞名的老人社福機構的管理者和負責人，訪談近尾聲時，照例都會問他們一個問題。 「當你自己需要照護時，希望住在哪裡？」 原以為他們會回答「希望住在自己服務的機構裡」，畢竟這些地方便是以擁有先進照護設施而聞…
文／歐馬克 Dear失戀的啊好 不知道你有沒有發現你的慣性思維：當事情走向不如自己的預期時，先檢討自己是不是哪裡做錯了。我覺得有反省能力是一件好事，但事件的發展有很多不可控的因素，你有沒有想過這個不如預期的結果，也有可能是對方的問題，其實與你無關呢？ 交友軟體上，許多人都是多線同時進行的，你以為他只…
文／塔妮雅 時間管理，一直都是我很有興趣的議題。先前已經讀過許多相關書籍，也試著將書中的理論，落實在生活中。而《靜謐時光：平息混亂，騰出時間做要事》這本書之所以吸引我，有兩個主要原因。 其一，作者 蘿拉．范德康 （Laura Vanderkam），是一位生產力和時間管理書籍的暢銷作家。她的文章經常被…