我遇見的每一個人，在某些方面都比我優秀。我會從他們身上學習那一點。 ──拉爾夫．沃爾多．愛默生 文／李相旭；譯／楊筑鈞 「現在該開始準備考試了，但人際關係該怎麼辦？是不是應該暫時中斷聯繫，直接消失一陣子？」我的 YouTube 頻道訂閱者中有很多考生，因此經常有人問我，在準備考試時，該如何處理人際關…
文／Villanti 牧野祝子；譯／陳聖怡 STEP1 揭示 傳達後會更明確的事物 日本不知為何沒有的「傳達習慣」 在詳細解說循環的程序以前，我們先來掌握整體的概要吧。 不只是工作上，你在生活各方面都會「揭示」自己的想法和感受嗎？以最近的流行語來說就是「輸出」。這是指將自己的想法和所學說出來或寫出來…
文／吉田幸弘；譯／郭凡嘉 年輕員工Ｓ在個性上很難拒絕別人的請求，因此前輩和其他部門的人便不斷把工作交給他，導致他經常加班，明顯已超過他的負荷量。 前一年度擔任主管的Ｔ看到Ｓ這樣的狀況，就曾提醒他：「一個人承擔太多工作，一旦沒完成，反而會造成大家的困擾。你必須掌握自己能處理的工作量，超出的部分就要懂得…
文／吉田幸弘；譯／郭凡嘉 當他人向自己提出請求時，有的人會盡可能給出正面回應。 例如，即使手上的工作已經排滿，還是會說：「沒問題，我馬上處理。」並調整原本的計畫來應對。又或明明被告知「三天內提供就好」，卻仍抱持著必須盡快完成的想法，甚至加班趕工、提前完成。這種嚴謹的態度，確實值得肯定。 然而，對主管…
文／森田幸（森田ゆき）；譯／黃立萍 兼顧品質的省時 有些人認為：「只要加快速度，就能在同樣的工時內完成更多工作，效率自然會提升」，因此努力的設法縮短完成單一作業所需的時間。 這樣的想法雖然沒錯，但如果只是單純的縮短時間，有時反而會變成偷工減料。因為這樣做往往忽略最終成果的表現、品質，以及對方的滿意度…
文／奧利佛．柏克曼；譯／許恬寧 看似錯誤的一步，其實只是下一步。 ──畫家艾格尼絲．馬丁（Agnes Martin） 本章要來談如何接近真正的關鍵，所以你可能會以為，我準備解釋某套方法了。 至少我自己向來如此。我會挑中一份讀物，上面的文案保證我能打造出更成功或更有意義的人生，我會立刻略過開場白，直接…
塔妮雅 身為媽媽，我對媽媽寫的時間管理書特別感興趣。因為同為人母，寫出來的方法，往往更能貼近現實，也更具有參考性與實用性。 《時間排毒》的作者吉武麻子是兩個孩子的媽媽，同時也是一位專業時間管理師。她推崇的時間管理法，並不是要我們把行程塞得滿滿、追求極致效率，而是以「舒適感」來設計人生。 ❤️用三大步…
文／瀧川徹；譯／廖玠淩 我想傳達的訊息，或許會讓你覺得：「也太現實了吧！」但我還是要直說──只要不從根本減少工作總量，你就無法實現理想的工作方式與生活風格。即使你再怎麼精通任務管理，也無法改變這個事實。 你聽到這裡有什麼想法呢？ 我認識至少兩位比我更擅長任務管理的朋友，他們雖然擁有高超的任務管理技術…
文／森優子，譯／沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人，他們的手機是好夥伴。不擅閒聊的人，他們的手機被壓在背包最深處。 擅長閒聊的人，假藉手機逃離。不擅閒聊的人，始終受困於對話之中。 擅長閒聊的人，會提前設定鬧鐘。不擅閒聊的人，完全不會使用小把戲。 這是為什麼呢？因為擅長閒聊的人，關鍵時刻能化身為「演員」。 …
文／塔妮雅 「喜歡的事認真去做，討厭的事讓它變得簡單。」 大家應該都知道《原子習慣》，是在說明每天持續微小的習慣，可以累積很大的成就。而《原子時間》這本書，則是要把零碎片段的時間集合起來，做有效地運用，一樣能匯集成，改變人生的巨大能量！ 《原子時間》的作者柳韓彬，本業是一位韓國的獸醫。她與眾不同之處…