文／犁客 「邊緣人格比較辛苦啊，他可能覺得自己一直被汙名化，但從醫療體系可能又得不到什麼幫助；」李訓維想了想，「很多邊緣人格的人會選擇當心理師。」 身為心理諮商師，李訓維這麼說並不是自我解嘲。 中學時期，李訓維就想唸心理相關科系，「我有點過動症的特質，中學的時候兩大過兩小過犯滿，沒什麼朋友，只差沒被…
文／李訓維 在華人的價值觀中，溫暖而願意付出的人格特質，似乎是重要且不容質疑的。我們總希望身邊這樣的人愈多愈好，甚至會稱他們為「貴人」，因為他們樂於助人，也能在我們需要的時候給予陪伴。同理，一般認為好的助人者所需具備的特質，也有著類似的指標：有同理心、溫暖、對自己的生活充滿熱情等。 這些聽起來似乎對…
文／李訓維 當焦慮來臨時，世界充滿張牙舞爪的怪物 恐懼，是幼兒時期我們所遇到的第一件大事，成人後，卻成為我們很少談論到的情緒。它看似強烈，同時也反映出人脆弱的一面，在我們的文化中並不是一個能被接受的詞。我們傾向於不表達心裡的脆弱，而是身體的病痛，所以漸漸地，恐懼被我們悄悄地轉變，變成我們能接受的「擔…