文／林詣翔 以前坐在地板上追劇毫無負擔，現在站起來前得先找個扶手；以前逛街能走兩三個小時，現在到第一間店就開始找椅子；時間總是這樣悄悄地落在眉間，突然在鏡子裡和你對視，然後任憑它滲進生活的縫隙──是的，沒有人不會死。 我們會理解自己的逝去是種自然，就像泛黃的書頁終有闔上的一天，但倘若命運強行在空白處…
文／貓君 「我的天，沒有比說故事的人更危險的了。」——美國知名小說家E・L・多特羅（E. L. Doctorow） 從大學即迷上了說故事，王仁劭在處女作短篇小說集《而獨角獸倒立在歧路》中，便以「歧路」為題，呈現出身處不同生命情境下的人們，在孤寂與徬徨中各自面臨的人生抉擇。 採訪當天，一名看來像大學生…
文／片田智也；譯／黃詩婷 我的妻子在二○一一年三月十一日，也就是發生東日本大地震那天被精神科醫師診斷出罹患憂鬱症，之後只能離職兩年。 直接原因是過勞，其實幾個月前就已經有徵兆了。她就算回到家，也總是非常消沉的樣子，根本沒好好吃飯，但是飲酒量卻增加了。 我問了好幾次：「妳真的沒事嗎？」 妻子卻只回答我…
文／張西 1多年後想起這個午後，心裡應該會有點酸澀。 早上起床時張凱開心地跑到我房間說，今天天氣很好喔，很涼。將房間與客廳的窗戶打開，明顯感覺到空氣對流，有小時候週末的感覺。午餐我坐在窗邊吃完，暮暮大約是睡飽了，從房間走出來，在我腳邊坐下（或是說躺下），一邊理毛，一邊又自在地翻來翻去，我看著他笑了出…
文／泰瑞・加斯帕德 Terry Gaspard 譯／劉碩雅 一段親密關係若要對等，夫妻就必須互相依賴，感受到彼此的鼓勵、陪伴是被需要的。若過去你曾被傷透了心，依賴另一半的想法可能讓你怯步。對你來說，打開心房可能就像把缺點全部攤在陽光下一樣難受。 不過，這卻是建立互信、親密關係的關鍵配方。 布芮妮．布…
文／蘇絢慧 當每個人只關注自己時，這便是孤寂世代的來臨。 就算身邊有人，也對我們失去意義，既不想了解，也不想連結，每個人所謂的世界，就只是活在自己的世界而已。這樣的世界，只是成了一座座不相干的孤島，雖然是群體生物，也不再感受到和群體的關連和相處的價値。 沒有人可以一直是強者 有沒有人一生可以自始至終…
文／李訓維 當焦慮來臨時，世界充滿張牙舞爪的怪物 恐懼，是幼兒時期我們所遇到的第一件大事，成人後，卻成為我們很少談論到的情緒。它看似強烈，同時也反映出人脆弱的一面，在我們的文化中並不是一個能被接受的詞。我們傾向於不表達心裡的脆弱，而是身體的病痛，所以漸漸地，恐懼被我們悄悄地轉變，變成我們能接受的「擔…
文／布芮尼．布朗；譯／洪慧芳 當我們不知道自己哪裡有多脆弱時，就更容易受傷 心理學和社會心理學提出很有說服力的證據，證明承認脆弱的重要。從健康心理學的領域來看註8，承認脆弱（亦即承認我們面對的風險），大幅提升了我們維持某種健康習慣的機率。為了讓病患乖乖地遵照醫囑，必須讓他們先承認脆弱。有趣的是，當我…
文／科里．理查茲 從雪崩中活下來後，登山家兼攝影師科里．理查茲記錄下這一刻。但然後呢？ 拍下這張照片的一小時前，我剛從一場幾乎奪走我和兩位朋友性命的雪崩中爬出來，當時我們正從世界第13高峰下山。那天是2011年2月4日，我們剛剛完成巴基斯坦加瑟布倫Ⅱ峰的首次冬季登頂。從那時起，這張照片被刊在《國家地…