文／王浩威 一位六十五歲左右的老榮民，自己來到精神科門診，他的要求很特殊，希望醫師幫他一個忙，想辦法讓他敢一個人待在屋子裡。 比起精神科其他種種疑難雜症，這個要求實在是太微不足道了。既不會有任何傷害性的舉動，也不是什麼失控的情緒或感知，就僅僅是個人生活上的不方便。然而，就症狀本身而言，這實在太特殊了…
榮格可說是百年來唯一穿透東西文化的差異，而又能融會東西文化於一爐，且再創新說的最有創見也最具影響力的心理學大師。他可說是世界思想舞台上罕見的奇葩。光看他心理學上的創見ー同時性理論、八大人格類型、男性潛能、女性潛能、〈人及其象徵〉、〈象徵的轉化〉等處處無不顯現他受到中國文化中易經思維的偌大影響與啟發的…
文／凱莉．麥高尼格 人很容易把自我放縱視為善行的最佳報酬。「我表現得那麼好，應該享受一下。」這種「我值得」的感覺，常常成為墮落的理由，使我們忘記了真正的目標，而屈服在誘惑之下。 每次我開「意志力科學」這門課，這世界就會貢獻絕佳的意志力醜聞，正好讓我用來說明人為什麼失控的理論。過往的實例包括嗑藥牧師賀…
文／小羅密歐‧羅德里格斯本文原刊載於讀書共和國，獲授權轉載 ■ 打亂對方原本習慣的節奏 只要在職場工作，難免會遇到一些看不順眼的人。 像這種時候，針對看不順眼的人，建議你運用「指出對方無意識的習慣動作」這個心理技巧。 乖乖埋單的暗黑 舉例來說，令人看不順眼的A正在會議上發言，你發現他說話時有個習慣，…
文／閱樂書店林哲安 我們往往能夠從生活的任何事物中，得到許多的啟發。其中，書籍、音樂與電影，應該是最能觸動人心的幾種媒介了吧！所有的創作人，都希望能夠藉由這些嘔心瀝血之作，傳達他們所要訴說的任何訊息。而我們這群接收者，能夠咀嚼多少東西進肚，便端看個人的領悟力了。 以我個人為例，評論影中角色的觀感與好…
編譯／白之衡 我們聽過太多經典作家（或藝術家、科學家、音樂家……）們陷入精神疾病的困境、性格難搞、四處與周遭的人搞砸關係，甚至拉著身邊的人一同毀滅的種種故事。這種故事聽多了，我們就以為，似乎越是在創作領域上散發無可逼視的光芒的人，也就越是瘋狂、越難相處。如今一篇研究顯示，「天才與瘋子只在一線之間」這…
文／珍．博克(Jane B. Burka)、萊諾拉．袁(Lenora M. Yuen) 我們請拖延者思考造成他們拖延的因素時，他們通常表示：「這是個充滿競爭的社會！大家預期你隨時都有完美的表現，你根本無法承擔所有的壓力。」的確，在追求成功的過程中，我們全天候接收各式各樣的要求。現代的社會步調緊湊，要…
如果我有一個小孩，學會說話後卻有大半年一句話也不說，在家愛拿被子把桌子包起來，自己一個人躲在黑漆漆的角落，到了學校唸裡成天搗亂，常常被老師叫去學校處理各種問題，作業不寫一堆考試會零分。老實說，我還真不知如何是好。 如果自己的小孩有閱讀障礙症呢？如果自己的小孩是聽障呢？如果他們是侏儒、唐氏症、思覺失調…
從心理學觀點，解決各種人際關係的疑難雜症： 「為什麼主管總是喜歡嚴厲責備、貶低下屬？」 「為什麼我老是在意一些芝麻小事？」 「為什麼我就是無法跟別人自在聊天？」 「遇到動不動就喜歡吹噓的同事或朋友，我該怎麼辦？」 本書邀請日本浸淫心理學30年的澀谷昌三撰稿，網羅眾多心理學理論與應用心理學技巧，以及腦…
英國大文豪狄更斯（Charles Dickens，1812-1870）在經典名著《雙城記》（A Tale of Two Cities）的開場寫道： 「這是最好的時代，也是最壞的時代； 這是智慧的時代，也是愚蠢的時代； 這是篤信的時代，也是疑慮的時代； 這是光明的季節，也是黑暗的季節； 這是希望的春天…