文／麥基卓、黃煥祥；譯／易之新、傅馨芳 愛的意義 「愛」是英語中最常用到的字眼。人渴望愛、為愛奮鬥，甚至為愛而死。大家互訴彼此相愛。大部分人假定家人之間必然有愛，但對「愛」的真正意義卻少有共識！說到這個字時，各人都假定自己表達的意思和別人聽見的意思一樣，但事實往往並非如此。由於這種誤解，許多關係注定…
文／上岡正明；譯／趙鴻龍 大人的學習有其順序 「學習」也是磨練投資腦的行動之一。 現在非常流行重新學習（reskilling）和終身學習。 然而，如果不了解行動初期「花費成本＞收入」的投資規則，又沒有持續學習的習慣，執行起來就會相當困難。 即使突然聽到「未來是終身學習的時代，所以要自我啟發」、「經營…
文／宮增侑嬉；譯／林農凱 別認為負面思考是「負面的」 為了讓人生幸福、生活多彩豐富，事先知道該怎麼處理負面思考是很重要的。 我想我們都不太喜歡去看自己負面或黑暗的部分吧，所以才往往會假裝沒看到那些負面思考並置之不理。 可是若不妥善處理這些負面思考，那麼這些思考就會變得越來越暴躁，以至於到最後引起叛亂…
一個現在看起來是錯誤的決定，最終有可能會導致一個美好的結果，不是那麼簡單就可以衡量每個人生決定的得失對錯的。 文／江冬祈 當初選擇去日本工作假期，除了因為我在香港經常都覺得很難過、很想要逃避現實之外，還因為我從小到大都很喜歡日本，去日本生活是我的夢想。 小時候的我安靜又內向，不懂得怎麼交朋友，父母沒…
文／櫻庭露樹；譯／趙鴻龍 自認已經沒有運氣可言的那段頹廢日子 我現在已經能受邀到全國各地於眾人面前談論「開運」相關的話題，不過我想先談談自己當初為什麼會開始研究運氣。 在序章也提過，我到35歲之前，每天都有尋死的念頭。在沒有夢想和希望的情況下度過每一天，這讓我感到厭煩。我認為人生毫無意義，完全不明白…
文／諶淑婷 身為創作者，我們總在腦中浮現靈感時欣喜、因外界評價而忐忑，又在撰文的過程內心滿滿懷疑對話。這兩年 AI 助理成了大家的得力助手，能為我們分析文稿、提供情節走向，甚至給予充滿鼓勵的正向評語，對向來是孤獨作業的創作者來說，就像有了一整個團隊，但 AI 到底是創作甘霖，還是想像力的毒藥？無人能…
文／井上裕之；譯／林農凱 「最好不要說些負面詞彙。」 不論哪一本講述自我成長的書都會這麼寫。 閱讀本書的你，或多或少應該也曾在某處聽過這個建議吧。 如前面所述，負面的話語會烙印在你的潛意識中，成為你習慣與行為的源頭。 換句話說，只要不使用負面詞彙，就有機會養成良好習慣，並創造更好的人生。 我想這…
文／YUUKI YUU；譯／Kuri 過於敏感而容易積累壓力的人可能是高敏感族群（HSP）？ 把敏感當做優點來看待吧 近年來，「HSP」一詞備受矚目。HSP 是「Highly Sensitive Person」的縮寫，也就是「高敏感族群」之義，是心理學家伊蓮・艾融 (Elaine N. Aron) …
文／高瑞希 原來我一直在尋覓的靈魂伴侶，早就在了。 他就是我的內在。他是我的靈魂。他一直在等我。當人們有幸能勾到他，哪怕只有一點，可是這一瞬間，什麼渴望被愛、渴望支持等人類需求都不復存在。你會有一種沉穩的喜悅，遠超過快樂，哪怕用「平靜」這個詞也很難精準勾勒，只知無聲勝有聲。 泡在浴缸，笑著流淚。眼淚…
文／趙周、丘恩華、李真 在職場中，每個人都會編寫各式各樣的提案計畫，比如：落實部門某個月指標、進行讀書會解決某個難題等。計畫編寫完成後，提交給上司，等待回覆。這時你多少有些忐忑，想著計畫能一次通過就好了，因為這表示上司認可你的能力、信任你，而這會為你的升職加薪添些籌碼。 上週我在培訓現場做了一個小調…