文／射手媽咪婷婷 詢問身邊的朋友是否講過什麼話讓孩子心裡受傷或自己感到懊悔？幾乎沒有人會回答「沒有」，因為沒有人是聖人，更沒有人從來不會犯錯。那通常在什麼情況之下會發生呢？大多數發生在對於孩子的教養感到無能為力的時候，最容易口不擇言，而我們如果有心想要避免類似的情況再次發生，學習傾聽自己內心的聲音是…
圖／文：行遍天下 沿著起伏丘陵而建的「清香休閒農場」，園區視野遼闊，果樹茂密成林，蝶舞鳥鳴此起彼落，潺潺流過的內溝溪裡，小魚悠游、烏龜曬太陽，很難想像，距離台北市區僅十分鐘車程，就藏著這樣一方恬靜美好的小天地。農場主人許三奇退伍後接手家中椴木香菇的種植事業，為突破單一作物受季節限制的經營瓶頸，加上當…
年度店長周思齊十一月選書，不僅推薦好書，更是幫大家選出四種讓生活升級的能力：談判桌上的洞察力、球場上的數據力、城市中的觀察力，以及孩子的理財力。從心理博弈教你洞察人心，透過重新思考數據背後的真相，培養留心生活細節的觀察力；四本書雖題材各異，卻都有個共通點：學會更敏銳地觀察世界，並從日常找到思考的樂趣…
文／射手媽咪婷婷 每當我們在網路上看到有人批評自己的父母，肯定會有一派的人跳出來指責，認為父母再怎麼樣都對子女有養育之恩，即便再怎麼不對都不能拿出來談論，否則就是「不孝」，所以當看到《拋棄母親》這本書名時，一定會令許多人感到震撼，到底是基於什麼樣的憎恨，才能讓一個人決定放棄與母親之間的親情連結？ 原…
文／陳苓云 韓劇《機智醫生生活》中，外科醫師組Band練團的樣子充滿反差魅力；真實生活中，大腸直腸外科主治醫師蔡宗芸則從醫學生時期開始，就以「不點」為筆名，透過漫畫分享見習醫學生──酷勒客clerk 的路障生活。 十年後，已經升級為主治醫師及二寶媽的她推出新作──《不點醫師寫給小學生的成長指南：第一…
「閱讀，是滿足好奇心與求知慾的最佳捷徑。」年度店長周思齊深信，每本書都是作者畢生智慧與思考的結晶，濃縮成等待被發掘的寶藏。透過閱讀，我們能以最高效率汲取知識，站在巨人的肩膀上，眺望更廣闊的世界。 六月小周店長的推薦書單，除了前幾月書單也有涉獵的運動、商業領域，這次更推薦了適合父母閱讀的《如何安慰我們…
文／泓舟 離婚前是立雯在家陪伴女兒的時間比較長，所以離婚初期，對於尚幼小的女兒來說，並沒有感覺到「爸爸從此不在這個家」的失落感。女兒上小學後，才意識到自己和其他孩子有所不同，因為爸爸不會在她的學校出現。 有一天，女兒問起：「別的小朋友都是跟爸爸生活在一起的，為什麼我就不是呢？」 立雯早就知道，這一天…
文／大石洋子；譯／謝如欣 我來分享一個透過改變思考，讓現實跟著改變的有趣案例。 思考的學校裡有位學生，很愛把「我家真的很窮」掛在嘴上，於是思考的法則也應驗在她身上，讓她總是得不到財神的眷顧。 後來她透過這練習「察覺」一件事，那就是「咦？我家真的很窮嗎？」。 她開始懷疑的契機，是筆記本上正面思考欄寫的…
文／翁玉玲 《昨夜的餐桌風景》一書述說著他們無法預期親子間的關係會是如何，也無從得知老來的生活景況，因為時常落在自己的想像裡，特別是對家庭生活的憧憬，所產生的落差往往讓他們陷入茫然，但這些煩憂其實是可以事先避免或自我調適的。 即便是家人，也要尊重各自的人生 小孩子長大了會離家，與父母觀念不同會疏離，…
文／蔡穎卿 Q1：蔡老師對於傳統母親，一昧地付出而長期忽略自身的情緒和人們常說的「愛自己」，對於這種觀念可以提供些建議嗎？ Ａ：母親「愛自己」的方式在這個商業時代也開始有了種種「不自由」。然而，無論是愛或被愛，我相信「自由」應該是共有的一種感受。 因為母愛是天性，所以任何一個身心健康的母親都會想要不…