文／永松茂久；譯／詹欣茹 現在，正是千載難逢的機會 我先把話說清楚。 40歲，對你而言，是為了飛躍而存在的大好機會。 如果你心裡某個角落正這樣想著：「到現在為止沒有特別努力過，就算現在開始做些什麼也來不及了吧……」 請至少等到你把這本書讀完，再下結論也不遲。 接下來，我會說明３個，你根本沒有必要放棄…
文／伊麗絲．桑德；譯／邱思華 人們在面對他人困境卻選擇不伸出援手時，背後往往存在多重考量。或許是擔心自己的介入顯得冒失、缺乏分寸；或許是傾向於假設對方的社交圈中，已有更親近的人給予協助；又或者，是自覺當下的心理能量已趨於枯竭。 然而，這些沉默的過程可能會讓當事人備感孤單，覺得沒有人愛他或關心他。在某…
撰文／黃郁書 諾蘭的電影並非憑空而生，我們或能從他的電影中窺見波赫士的魔幻迷宮、艾略特的時間詩學、柯南道爾的推理細節、勒卡雷的倫理掙扎⋯⋯本次精選十本書，梳理諾蘭創作背後的文學與思想根源，帶領讀者穿梭於電影與文學之間，探討時間、記憶的難題。 《波赫士全集》 波赫士／著．王永年等／譯．臺灣商務（200…
文／陳培英、李心怡 人道與環保是凱馨關切重點 進得六歲起開始養羊，小小年紀的他總把羊圈打掃得乾燥潔淨，讓母羊吃飽喝足、住得舒服。退伍後學習雛雞鑑別術，他致力提升準確率，不希望有任何雛雞因誤判而喪失存活的機會。等到創業養雞，他常帶著子女一起整理雞舍、餵飼土雞，並教導孩子們：「我們靠雞吃飯，就該對雞好一…
文／瑞秋．里德；譯／朱立雅 二○一一年六月──拉斯維加斯 這場競賽的勝負僅在毫釐之間。 那晚是在拉斯維加斯舉辦的國家冰球聯盟頒獎典禮，所有人賽前議論的焦點都只有一個：誰將贏得年度最佳新秀獎。夏恩．霍蘭德和伊利亞．羅桑諾夫皆攻入超過五十球，事實上，兩人進球數正好都是六十七球。兩位球員都幫助各自的球…
1945年日本無條件投降後，二戰結束，約60萬名日軍被強制送往蘇聯戰俘營，史稱西伯利亞戰俘。在官方文獻的統計數字裡，不見臺灣人的蹤跡，但研究證實，這批戰俘中至少有19位臺籍日本兵。他們平安歸來卻被時代噤聲，我們該如何認識他們的故事？本集節目邀請許明淳導演一起聊聊。 📍本集重點 ✓ 講不完的當兵話題 …
我們這輩子有一連串的相遇、相識和告別，從家人到朋友、從同學同事到搭公車時坐在鄰座的人，我們成天在處理各種，微妙或尷尬的社交場面、應付夜深人靜時突如其來的孤獨，然後發現，很多彼此之間的影響，得在離別之後才有感覺，而講完社交客套話之後，通常就會開始懷疑：自己跟對方到底算不算熟？我們維持的關係究竟是真誠的…
婚姻、工作與人際關係真的會影響健康嗎？答案是會，而且影響可能比想像中更深。《正常的迷思》作者、身心醫學權威嘉柏．麥特指出，不幸福的婚姻可能比單身更傷身，糟糕的工作甚至比失業更損害心理健康；父母的壓力與情緒，也可能影響孩子的壓力反應，甚至提高氣喘風險。他重新定義健康，指出真正影響身心的，不只是個人的生…
圖／文：田欣雲 炎夏的熱，在海拔攀升中逐漸消散。抵達阿里山國家森林遊樂區，攝氏20度的微涼空氣沁人心脾，將休旅車泊妥在遊客中心停車場，還不急著邁開步伐，而是選擇搭乘電動遊園車前去「水山療癒站」，正式開啟這趟「森呼吸」之旅。 仰望千年巨木，聆聽森林呼吸 全長兩公里多的水山療癒步道，沿途可觀森林、巨木、…
文／羅子琦 「過日子」背後的親密真相 一段關係，從開始認識、接觸、交往，在可能進入婚姻、生子、育兒等過程中，彼此會生出一些慣行的互動模式，通常我們會說：「這就是過日子。」 將其解釋為日常，或許有道理，但從「親密」的角度來看呢？ 五項指標，了解你們的親密情況 以下這五個問題，能幫助大家了解自己關係的親…