好書秒讀

渴望一個社會民主的好國好民

Photo credit： unsplash
文／范雲 每年到了鄭南榕紀念日，我就會想起，一九八九年四月，那個作為我人生震撼教育的一天。 我和鄭南榕並不相識，他離開的那一年──一九八九年，我只是個大三的學生。由於政治意識才剛萌芽，所以沒有「大膽」到踏出校園到黨外雜誌打工，多數時間是在參加讀書會、營隊，以及校園民主活動。鄭南榕的《自由時代》雜誌，離當時的我還有點距離。即使如此，我還是隱約從社團界朋友聽到，有個 完整文章
好書秒讀

品牌很容易只記得粉絲很忠誠，但忠誠是有原因與限度的

Photo credit： unsplash
文／柔依．弗瑞德-布拉納、亞倫．M．葛雷澤；譯／許恬寧 幾乎每一個粉絲文化的核心，都有可以轉換成金錢的東西：一個商業產品。可能是一部電影、一本書、一場互動、一種體驗、接近特殊事物的管道，或是一包即時成像底片，不過說到底，著迷對象會問世，幾乎都是為了賣錢。著迷對象的所有人，一般會決定隱藏或遮掩自家活動的商業意涵──他們希望自己花了非常多力氣凝聚的好感，具備能幫他們賺錢的功能。 完整文章
好書秒讀

孩子本意未必想傷人，她有權利找個抒發負面情緒的地方

Photo credit： unsplash
文／吳維寧 「負面情緒」有很多種，可能是大吼、大叫、大哭，也可能是無聲的抗拒和壓抑。無論是哪一種，都需要大人認真面對和協助。怎麼樣都別忘了：「負面情緒」是求救訊號！有一次我接到小雅導師的電話，希望我和雅爸可以找出個空檔到學校，她同諮商老師要和我們「談一談」。並且要求，一定要夫妻兩人共同出席。 完整文章
好書秒讀

做好筆記的方法之一：抱著「自己是下個發言者」的心情

Photo credit： unsplash
文／齋藤孝；譯／葉廷昭 過去曾經有本轟動一時的書籍《考上第一志願的筆記本：東大合格生筆記大公開》（東大合格生のノートはどうして美しいのか）。書中提到東大學生不只會抄黑板，他們還會用自己的方式轉化教授的語言，進行歸納與整理。我認為這是很基本的能力，這是「抄黑板」加「教授口述」的筆記形式，習慣抄下老師口頭敘述的學生，上大學後通常也很擅長寫筆記。 完整文章
好書秒讀

偏頭痛忍忍就好？小心腦中開始出現「點點雪花」

Photo credit： unsplash
文／鄭淳予 一直以來，偏頭痛被認為是一種良性疼痛，大家覺得頭痛忍一忍、睡一場覺就算了，以往大家也認為偏頭痛長期下來，是不會造成腦部和心血管功能傷害的，但隨著腦部影像和血管功能檢測的發達和普遍，臨床醫師在偏頭痛患者腦部發現點點雪花──「腦白質病變」（Cerebral white matter hyperintensitie）的機會並不少見，往後發生心臟病和腦中風的風險也較健康人來得高。 完整文章
好書秒讀

「那就一年的時間，讓妳變成編劇。」「一⋯⋯一年？」

Photo credit： unsplash
文／東默農 熱鬧的熱炒店，在廚房爐火聲、空調運轉聲、店員點單聲、客人喧嘩聲與碰杯聲的包圍下，我們這桌顯得很死寂。 我在店裡的廁所洗掉了滿手滿臉的黑油，總算恢復成正常人的模樣，但坐在我面前的老師只顧著喝他的麥仔茶，似乎完全沒有向我搭話的意願。邀我一起吃飯，是想向我道歉嗎？從他的態度，完全看不到這個跡象。 我耐不住尷尬，開始向他解釋講座遲到的原因。 完整文章
好書秒讀

有時候，孩子的「乖巧」其實來自隱而未見的感官敏感

Photo credit： unsplash
文／吳維寧 如果我們希望孩子能夠「好好做自己」，瞭解小孩天生的「能」與「不能」便很重要。而「感官統合」這個天生帶來的課題，常被大人忽視和誤解，在協助小孩發展自我和潛能時，成為絆腳石。 一個悶熱的晚上，我們幼兒園老師在晚上七點半回到辦公室進行研討。請來了一名職能治療師，研討「感官統合」的課題。 完整文章
好書秒讀

不要習慣在關係中受傷，這是一個很壞的習慣

Photo credit： unsplash
文／蘇絢慧 如果，你確認自己已是一名成年人──雖然尚須歷練自己的處事為人，但基本上，你已是法定的「成人」──這就意謂著，你的所作所為，都將由你自己負責及承擔。 這同時意謂著，關於你的人生，已不再是你父母說了算，而是你說了算。這是你為自己的人生負責，也自己承擔所做選擇要付出的代價。 完整文章