文/小林弘幸;譯/李友君 社會當中充斥著「高速工作術」之類的技能。總之,「效率」就是正義,精通高速工作的人才是「能幹的人」——從「提高產能」這句話當中,也能明顯看出這一點。 產能是「單位時間平均工作量」,要提高產能,就只能工作量維持不變,縮短勞動時間,或是勞動時間不變,增加工作量。 這種「效率至上主義」,會讓勞動者的自律神經失常。 完整文章
文/郭育祥 自律神經失調就是交感神經與副交感神經之間的作用失去平衡,一旦自律神經的功能失調,將會引起各種系統異常。我們都知道,健康的自律神經能自動維持正常運行,它並不會無緣無故失調。失調,一定有其原因! 根據引發失調的原因,我們可以粗略地將自律神經失調症,分為以下三種類型。第一種是受到體質影響,第二種是壓力所造成的,第三種則是精神所致。 體質型──體虛的人要注意 完整文章
文/瑪姬.克爾 如果你對高度感到恐懼,位於多倫多,加拿大國家電視塔(CN Tower,以下統稱西恩塔)大樓的「邊緣漫步」(EdgeWalk)可能是地球上最糟糕的地方。 這個電視塔實際上只有數千平方英尺的面積附著於地球表面;其餘是削瘦的尖塔,高聳入雲端一千英尺以上。 完整文章
從前從前,寫過一文,說,進書店,就想便便。什麼原因?百思莫解。我當時研判,面對書架,取書放書,上下其手,如健身運動,有通氣之功,有通便之果。 然而此論未經驗證,若進書店,逕取平台新書,原地捧讀,不易他書,手腳不動,仍有便意嗎? 且不說在超市,貨架上商品琳瑯滿目,不也拿上拿下,比價,看說明,何以不曾如在書店時內急? 完整文章