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社會的階級愈分明，我們的社交焦慮愈強烈

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文／理查．威金森、凱特．皮凱特；譯／溫澤元 大家常把偏低的社會地位跟貧窮的影響混為一談。我們都以為淒慘的物質條件（例如簡陋、擁擠的住家和品質不佳的食物），是貧窮與匱乏對窮人最直接的影響；不過隨著社會逐漸富裕，物質生活水準的重要性已不如以往。儘管如此，我們還是能透過物質生活條件來判斷人們是否能正常參與社交生活，是否能避免遭到「社會排除」（social exclusion）＊。 完整文章
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表面上說沒事，其實心裡很有事

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文／安卓雅．布蘭特 Andrea Brandt 譯／祁怡瑋 辨識何謂被動式攻擊反應 蘿貝塔和喬伊斯合住一戶公寓。她們以共有的家用金購買雜貨。為了省錢，她們每星期去量販店採購一次。在量販店買半加侖的鮮奶比在附近超市買兩夸脫還便宜。 一天早上，喬伊斯想加鮮奶到她的玉米脆片裡，卻發現紙盒裡只剩一、兩匙鮮奶。蘿貝塔正準備出門上班，喬伊斯問她：「鮮奶怎麼沒了？」 完整文章
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「編輯是讀者的代表，不是作者的粉絲」

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文／箕輪厚介；譯／葉廷昭 通常我會跟合作的作者養成一種類似摯友、戰友、損友的關係。不過請別誤會，真正該重視的不是作者，而是讀者。重要的是結果，不是過程。出版界普遍認為，編輯應該討好作者，最好像跟班一樣。我倒是有不一樣的看法，我想跟作者保持對等的關係。 有的編輯在作者的簽書會或座談會上，只會像跟屁蟲一樣鞠躬哈腰，當這種機械化的跟班一點意義也沒有。這不是為作者好，純粹是自我滿足罷了。 完整文章
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一想到要請求幫忙，就讓多數人感到極度不自在

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文／海蒂．格蘭特；譯／謝儀霏 掌握求助的智慧，才能省下時間、開創更多可能，去過你想要的生活。 康乃爾大學組織行為學教授凡妮莎．波恩斯（Vanessa Bohns），經常和史丹佛大學教授法蘭克．福林（Frank Flynn）合作，研究一般人是如何請求協助的，尤其是探究人為什麼不願主動求助。 完整文章
閱讀意見

【經典也青春】誰勒索了誰，誰容許的 ——海苔熊談蘇珊‧佛沃的《情緒勒索》

文／陳蕙慧 本文原載於作者臉書，經同意後轉載 在人與人的關係中，有兩個基本的難題，自己的處境與對方的處境、自己的情緒與對方的情緒。 處境需要彼此理解，情緒需要各自消化。一旦沒有處理得宜，雙乘的後果，更顯複雜、危險。 情緒何來，人尚且不明其因，再加上利害得失計較，就有盤算。 怎樣的情況才算勒索，如何覺察、如何應對，如何掙脫。 完整文章