文/馬薇薇、黃執中、周玄毅、邱晨、胡漸彪 道歉時別怕丟臉,因為道歉的效果,有時恰好跟你丟臉的程度成正比。 可能遇到的問題 我跟朋友開了一個比較過分的玩笑,他很不開心,我該怎麼跟他道歉,才能讓他原諒我呢? 常見說法一:「好啦,我道歉就是了,別生氣啦!」 常見說法二:「如果你覺得不舒服,那我可以跟你道歉。」 常見說法三:「我很抱歉,但我不是故意的,我不知道你這麼在意。」 完整文章
「說謊」只是結果,真正的原因,是膽怯和自私。 可能遇到的問題 我的另一半很強勢,什麼事情都希望我聽他的。為了避免不必要的麻煩,我常會跟他撒些小謊。但最近他發現一件我欺騙的小事,現在他說我不忠誠、不老實,請問有什麼解釋的好辦法嗎? 常見的說法:「對不起,我不該騙你。我知道錯了,下次真的不會再犯了!」 完整文章
文圖/馬修 當你喜歡一個人,很自然地會想對他好,我的太太,當然就是我最喜歡的人了,因此,對太太好,對我來說很自然。同時,更因為太太對我也很好,所以對她更會想傾全力地付出。人和人之間都是彼此互相的,這是我們一直以來做得很好的一點。 夫妻之間,吵架是難免的。但重點在於,吵完後,能不能好好地思考和反省,我覺得尤其在爭吵後,調整自己的心態很重要。吵架的時候,讓彼此有一點冷靜的時間和空間也很重要。 完整文章
文/班奈黛特.羅素;譯/李亭穎 善意可解決武力所不能。 普布里烏斯 ·西魯斯(PUBLILIUS SYRUS) 大家都希望世界和平,沒有人喜歡爆炸或戰亂逃命的新聞畫面。浪費在打仗的錢,不如拿來改善教育、環保和健保,花在任何事情上,都比花在殺人的子彈和炸彈上值得。 可是戰爭好像永無止息,甚至被合理化為人類行為,我們無奈接受,還要隨時做好自身防禦。 一定要這樣嗎?我不相信。 完整文章
文/王思雁 「要怎麼做,她才願意原諒我?」           ──說對不起前,要先搞懂的五種道歉語言 你也有過這樣的狀況嗎? 與另一半在爭吵過後,好不容易拉下面子說出:「對不起。」 沒想到對方的回應卻是:「知道對不起就好,然後勒?沒有別的要說嗎?」 「我就已經道歉了,你還想怎麼樣?……」然後一波未平,另一波戰火又起…… 他似乎等不到你的道歉;而你卻認為你已經道歉了。 完整文章
文/海瑞亞.勒納 把「放下」和「原諒」混為一談,導致很多人對於原諒的必要性感到困惑。如果你讀到的研究顯示,不原諒會讓你不幸福,那項研究應該更精確地說,長期無意義的憤怒和怨恨才對你的健康有害。或者,包容和同理心是值得培養的好能力,即使是對傷害我們的人亦然。那些說法難以辯駁,但都不需要你原諒對方,才能培養那些好能力。 對你來說,原諒意味著什麼? 完整文章
文/吳緯中 每個人必修的一堂「抱歉」課 ──在現代的校園中,帶著學生學習道歉是一件無比困難的事。 道歉是一件美德,但前提是知道為什麼要道歉,而不是為了道歉而道歉。 不懂得道歉的人是可笑的,因為他眼中只有自己,他有個如水壩般高漲的尊嚴,認為只要說聲sorry,水就會崩堤而出,尊嚴將覆水難收。 學習向老師說抱歉 完整文章