文／野口敏；譯／張宇恆 秒熟人很重視道謝和道歉，他們會清楚且鄭重的表達這些話。 我偶爾會經過一條私人道路，這條狹窄小路寬度不到兩公尺，路面微微傾斜，沒有鋪設柏油，又凹凸不平。雖然距離不長，但因為是下坡，常常有自行車以很快的速度衝下來。 每當看到自行車騎過來時，我會在那條路的入口靠邊停下，讓對方先過。…
筆訪／犁客、筆答／阿部曉子 一、老師在臺灣出版的《金環日蝕》及《卡芙涅》中都有特殊的「職業」，對很多人來說，「作家」也是一種特殊的職業。老師想過會以寫作為生嗎？成為作家之後的生活，與之前的想像（或刻板印象）有哪些相同、有哪些不同呢？ 阿部：我從2008年到2017年，一直是以兼職作家的身分在寫小說。…
文／田中泰延；譯／胡毓華 世上有一種人是「距離感很奇怪的人」。 例如：你跟那個人並不熟，但跟你說話的方式卻好像你們很熟一樣，總愛說些你不愛聽的話，動不動就有意見，甚至會湊近你的面前跟你說話。 「不懂得拿捏距離感」的人，最大的問題就在於「起貪念」。假如對方是他們一直很想交談的人，那他們在交談時也許就會…
文／藤卷貴之；譯／邱佳葳 以真實的自己進行標籤化 我們常聽說「人的印象幾乎在初次見面時就已經決定」，這句話基本上並沒有錯。因為人在第一次見面時，會在無意識中對對方產生「這個人應該是這樣的人」的印象，這種現象就稱為印象的固定化，也就是所謂的「標籤化（Labeling）」。 因此，一旦被貼上負面的標籤，…
文／蓮村俊彰；譯／詹欣茹 人們感到幸福的運作機制 「幸福的容器」決定你能感受到多少快樂 如果從科學角度來解釋「幸福」，當大腦中帶來愉悅的神經物質大量分泌，我們就會感到幸福。那些被法律禁止的藥物之所以讓人沉迷，也是因為它們模擬了這種效果，讓人瞬間體驗到強烈的快感與幸福。 從古至今，無論東方或西方，眾多…
文／吉原珠央；譯／謝敏怡 最近有沒有人拜託你什麼事？或是你交辦事情給人呢？ 有些委託不分公私可以隨口答應，有些則是有點麻煩、花時間，日常生活中這種拜託來拜託去的情況應該很多。 當別人拜託你的時候，你是否曾經因為對方的一句話，而出現「我願意盡最大的努力幫助這個人」的想法呢？ 舉個生活中常見的例子來說，…
文／青山友美子；譯／朱韋芸 那是我正在如火如荼地進行復健時，發生在二○二二年深秋十月的事情。也許這可以稱之為「放下」，有些東西在我的心中悄然消失了。 我戒掉了這三十年來即便丟失了大半記憶仍持續細細品嚐的酒，至今已經過了兩年。在我心中對於酒的負面情感過於強烈，就連丈夫在旁邊飲酒的樣子我都刻意不去看，拉…
文／陳品皓 「我要殺了他全家！那個王八蛋！……」只見九年級的阿胡氣呼呼的大聲嚷嚷，邊說邊走進會談室。他怒氣沖沖的向我抱怨班上的傑文，說話的同時還不斷來回踱步，就像一座不斷噴發憤怒岩漿的火山，一不小心就可能燙傷旁邊的人。 「你看起來好生氣。來，先坐這邊，怎麼了？」我輕輕拍拍他旁邊的椅子，試著柔聲的提出…
文／高井祐子；譯／黃怡菁 別讀心，直接問 「他一定這麼想！」、「那個人應該很討厭我吧……。」 你曾像這樣在心裡揣測別人的想法嗎？揣測他人想法的思考習慣，在認知行為治療法中，稱為「讀心術」，也就是所謂的「預設立場」。若你也會預先猜測他人想法，甚至因此產生不好的情緒，最好趕快改掉這種習慣。 我們不可能了…
文／朱家安 戰爭破壞人的生命和身體，也破壞人的心智。第一次世界大戰期間，一堆士兵受到心理創傷，常見的症狀是憂鬱、抑鬱、失語、耳聾、身體麻痺。這些士兵相當痛苦，卻難以獲得診斷和幫助，因為當時精神醫學進展有限，跟這些症狀最接近的疾病是歇斯底里，一個「只會發生在女人身上」的病。提著槍在戰嚎裡打滾的大兵不願…