文／莉茲．凱莉；譯／呂玉嬋 戀愛腦 當你走入人群一段時日後，或許會遇到讓你內心小鹿亂撞的那個人，接著突然就戀愛了。戀愛的感覺非常強烈，這背後有一個生物化學上的原因：當你愛上某人時，大腦會釋放更多的多巴胺，這是與獎勵和愉悅有關的荷爾蒙。身體接觸也會促進催產素分泌，催產素又稱「擁抱荷爾蒙」或「愛的荷爾蒙…
文／小愛 我們從小就被教導不可自私、不能自我中心，因為「人際關係很重要」，很多人會努力維繫著與人不健康的連結，沒有自己的想法、主張，寧願當個隱形人，但在適應的過程中卻會感到窒息。從這本《岸見一郎的人際自在學》會看到，人們之所以常常陷入這些「虛假關係」，是因為沒有充分理解「人際」的真正意義。 作者是知…
文／森優子，譯／沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人，會察言觀色。不擅閒聊的人，不會察言觀色。 擅長閒聊的人，夠機靈。不擅閒聊的人，呆呆的。 擅長閒聊的人，會耐心等待。不擅閒聊的人，總是橫衝直撞。 這是為什麼呢？因為擅長閒聊的人，一直在關注對方。在開口說話前，他們就已經看清楚對方現在是否方便說話。 ————…
文／森優子，譯／沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人，他們的手機是好夥伴。不擅閒聊的人，他們的手機被壓在背包最深處。 擅長閒聊的人，假藉手機逃離。不擅閒聊的人，始終受困於對話之中。 擅長閒聊的人，會提前設定鬧鐘。不擅閒聊的人，完全不會使用小把戲。 這是為什麼呢？因為擅長閒聊的人，關鍵時刻能化身為「演員」。 …
文／南仁淑；譯／陳品芳 找不到能聊的話題，很苦惱 最近我主要聊天的對象，是住在我家附近的公司同事。我跟他幾乎每天都一起吃飯聊天，結果聊天的內容就越來越偏了。沒什麼跟個人生活有關的內容，經常在講其他人的事。但就連那些對話都在抱怨，聊完之後總會覺得心情不好。 我想要改變話題，不再聊其他人或負面的事，結果…
文／戴爾．卡內基；譯／周玉文 所有人的信都被當成垃圾，為什麼只有鋼鐵大王卡內基的信讓人日日盼望？ 家境清寒的蘇格蘭貧童安德魯．卡內基甫出社會時，每小時只賺兩美分，但他終其一生卻捐出三億六千五百萬美元回饋社會。他在很小的時候就領悟，影響他人的唯一方法就是關心對方的需求。他前後接受教育僅四年，卻相當熟稔…
文／譚蕙芸 我哥能夠重投職場，無論那是多簡單的工作環境，也是突破了他數十年因求學碰壁而產生的無力感，他能夠像普通人一樣，上班下班，享受閒暇。 父母已半年沒有兒子消息。我把握這時機，請院舍想辦法，邀請我哥拍一條短片，讓父母可以看到兒子近況。 我自己也沒有信心可以成事。才幾個月前，我請我哥寫家書，他卻在…
你有兄弟姐妹嗎？在家裡排行老幾呢？手足關係錯綜複雜，受到出生順序、性別組合、年齡差距、手足數量等多重因素影響。而手足關係又潛移默化到職場及戀愛模式，在人際上產生的煩惱，都有機會透過「兄弟姊妹心理學」剖析一二。 📍本集重點 ✓ 最大的孩子 ✓ 三人組是最難的 ✓ 關於姊-妹-弟 ✓ 老大是被寵壞還是被…
Readmoo 讀墨電子書正式發布 2025 年上半年暢銷榜，《張忠謀自傳》下冊與上冊分別拿下第一與第三；第二名則是情商教主蔡康永的《你願意，人生就會值得》。第四是《失控的焦慮世代》，第五名則是甫於 2024 年底拿下美國國家圖書獎翻譯獎的《臺灣漫遊錄》。前五名書單正巧反映了讀者關心的各項主題：臺灣…
文／派翠克．金；譯／吳宜蓁 人們討厭閒聊的最大原因是什麼？很簡單，因為尷尬、不舒服以及極度不自在。 我要告訴你一個好消息和壞消息。壞消息是，尷尬是與他人愉快、輕鬆交談的障礙。但好消息是，它是一種心理障礙，絕對可以克服。 大多數人都可以與周遭人有更深入的連結，並與現有的人際有更深層、豐富的關係。我們也…