【讀者舉手】人生能不能按照自己的意思過?《岸見一郎的人際自在學》

文/小愛 我們從小就被教導不可自私、不能自我中心,因為「人際關係很重要」,很多人會努力維繫著與人不健康的連結,沒有自己的想法、主張,寧願當個隱形人,但在適應的過程中卻會感到窒息。從這本《岸見一郎的人際自在學》會看到,人們之所以常常陷入這些「虛假關係」,是因為沒有充分理解「人際」的真正意義。 作者是知…

這個方法讓你在對方心中留下良好的第一印象!

文/森優子,譯/沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人,會察言觀色。不擅閒聊的人,不會察言觀色。 擅長閒聊的人,夠機靈。不擅閒聊的人,呆呆的。 擅長閒聊的人,會耐心等待。不擅閒聊的人,總是橫衝直撞。 這是為什麼呢?因為擅長閒聊的人,一直在關注對方。在開口說話前,他們就已經看清楚對方現在是否方便說話。 ————…

利用這個方法,迅速從無聊的社交場合中抽身

文/森優子,譯/沈英莉、楊鑫儀 擅長閒聊的人,他們的手機是好夥伴。不擅閒聊的人,他們的手機被壓在背包最深處。 擅長閒聊的人,假藉手機逃離。不擅閒聊的人,始終受困於對話之中。 擅長閒聊的人,會提前設定鬧鐘。不擅閒聊的人,完全不會使用小把戲。 這是為什麼呢?因為擅長閒聊的人,關鍵時刻能化身為「演員」。 …

和同事的午餐聊天,換來的卻是滿滿的負能量?

文/南仁淑;譯/陳品芳 找不到能聊的話題,很苦惱 最近我主要聊天的對象,是住在我家附近的公司同事。我跟他幾乎每天都一起吃飯聊天,結果聊天的內容就越來越偏了。沒什麼跟個人生活有關的內容,經常在講其他人的事。但就連那些對話都在抱怨,聊完之後總會覺得心情不好。 我想要改變話題,不再聊其他人或負面的事,結果…

懂得滿足他人需求,就能影響對方!

文/戴爾.卡內基;譯/周玉文 所有人的信都被當成垃圾,為什麼只有鋼鐵大王卡內基的信讓人日日盼望? 家境清寒的蘇格蘭貧童安德魯.卡內基甫出社會時,每小時只賺兩美分,但他終其一生卻捐出三億六千五百萬美元回饋社會。他在很小的時候就領悟,影響他人的唯一方法就是關心對方的需求。他前後接受教育僅四年,卻相當熟稔…

家庭困局不是童話故事,也不是肥皂劇,熬過難關就會風平浪靜。

文/譚蕙芸 我哥能夠重投職場,無論那是多簡單的工作環境,也是突破了他數十年因求學碰壁而產生的無力感,他能夠像普通人一樣,上班下班,享受閒暇。 父母已半年沒有兒子消息。我把握這時機,請院舍想辦法,邀請我哥拍一條短片,讓父母可以看到兒子近況。 我自己也沒有信心可以成事。才幾個月前,我請我哥寫家書,他卻在…

【布克新聞】S6EP24:「三人組」的人際關係通常是最困難的 ft. 兄弟姊妹心理學

你有兄弟姐妹嗎?在家裡排行老幾呢?手足關係錯綜複雜,受到出生順序、性別組合、年齡差距、手足數量等多重因素影響。而手足關係又潛移默化到職場及戀愛模式,在人際上產生的煩惱,都有機會透過「兄弟姊妹心理學」剖析一二。 📍本集重點 ✓ 最大的孩子 ✓ 三人組是最難的 ✓ 關於姊-妹-弟 ✓ 老大是被寵壞還是被…

Readmoo讀墨電子書 2025 上半年暢銷榜出爐: AI 與理財主題夯,讀者盼從成功故事找到致富心法與人生啟發

Readmoo 讀墨電子書正式發布 2025 年上半年暢銷榜,《張忠謀自傳》下冊與上冊分別拿下第一與第三;第二名則是情商教主蔡康永的《你願意,人生就會值得》。第四是《失控的焦慮世代》,第五名則是甫於 2024 年底拿下美國國家圖書獎翻譯獎的《臺灣漫遊錄》。前五名書單正巧反映了讀者關心的各項主題:臺灣…

社交尷尬是可以克服的心理障礙?

文/派翠克.金;譯/吳宜蓁 人們討厭閒聊的最大原因是什麼?很簡單,因為尷尬、不舒服以及極度不自在。 我要告訴你一個好消息和壞消息。壞消息是,尷尬是與他人愉快、輕鬆交談的障礙。但好消息是,它是一種心理障礙,絕對可以克服。 大多數人都可以與周遭人有更深入的連結,並與現有的人際有更深層、豐富的關係。我們也…

時間價值不對等,關係註定會分離

文/陳立飛 之前網路上流傳過一句:「圈子不同,不必強融」。從心靈雞湯的角度來講,這句話是對的,也就是「拒絕迎合別人,做獨立的自己」。但當很多人把這句話搬到職場,覺得職場也該是這樣時,就會有問題了。甚至在我看來,這句話是錯誤且愚蠢的。 在職場生活中,正因為人家的圈子比你高階,你才更需要不斷的以各種方式…