文／子雅 史賓賽．強森博士 Spencer Johnson, M.D.是全球知名的經營企管和心靈勵志暢銷作家，當年《誰搬走了我的乳酪？》在全球各地均引發閱讀熱潮，兩隻小老鼠「嗅嗅」、「快快」和兩個小小人「哼哼」、「哈哈」，他們每天都在一座迷宮裡奔跑尋找乳酪，有一天，終於在C號乳酪站找到了。 於是他們…
文／喬鎂 《悲傷的大腦：一位心理神經免疫學者的傷慟考，從腦科學探究失去摯愛的悲痛與修復》一書的作者瑪麗─法蘭西絲．歐康納二十六歲時經歷母親因癌症離世的巨大悲慟，她疑惑並渴望瞭解悲傷的成因，希望能藉由科學的輔助，讓人們能好好面對失去、經歷悲傷，同時對生命繼續懷抱希望。全書分成第一部「失落的痛苦」及第二…
文／馬力 原來，萎靡是一種後疫情時代的集體無力徵狀。總是覺得怎麼樣都好、沒有熱情、提不起勁、無法集中專注、無法想像理想生活是什麼⋯⋯ 心理學家柯瑞．凱斯定義為：「萎靡是一種停滯、空虛、因為無所事事感到的倦怠感。」 《萎靡解答之書》的兩位作者再補充：心理萎靡是一種感覺與快樂、樂趣脫節，人生缺乏目標感的…
文／塔妮雅 總是感覺自己焦頭爛額、精神渙散，希望在一天之中，生出更多可運用的自由時間嗎？閱讀《生時間》，讓你生出更多時間，做自己真心想做的事！ 《生時間》的作者是 Google Ventures 的兩位開創者～傑克．納普（Jake Knapp） 和約翰．澤拉斯基（John Zeratsky）。他們曾…
文／射手媽咪婷婷 每逢佳節與親人團聚，總是脫離不了被詢問結婚生子的問題，也造成了許多人的心理壓力與困擾，到底生不生小孩跟家庭是否圓滿有著什麼樣的關聯？不生小孩的女人難道人生就有缺憾嗎？ 想起前陣子某位歌手與年紀比自己長的另一半結婚，不料在婚宴上卻遭到長輩當眾催生，完全不顧及這位新娘早已過了生育期，實…
文／Jay 染井為人的作品往往在犯罪懸疑的故事中，利用簡單的角色對白帶領讀者深入了解各種社會議題，在虛構的文字世界中譜寫真實存在於社會角落的那些人們所遭遇到的不公不義，這本《正體》正是其代表作之一。 逃犯的正體（真面目） 故事的主題圍繞著關於「冤獄」的討論，從開頭就能知道一名在十八歲時犯下震驚全國兇…
文／喬鎂 簡介 《WINNING COLOR 必勝色公式書》由韓國頂尖視覺策略大師、視覺採購博士李朗州所著，本書前言強調視覺溝通的時代已然來臨──視覺資訊具有要比任何形式的資訊更快速，一旦認識就會牢記許久的優點。「視覺溝通」（visual communication）指的正是善用這種視覺資訊的相互交…
文／于翎 從小我們就被大人告誡「不可以說謊！」、「說謊是不好的行為！」，但大人有時會告訴我們「不對你說實話是為你好！」、「這不是欺騙，只是善意的謊言！」。那麼「謊言」到底是什麼呢？我們需要的、想要的是實話還是謊言？ 以謊言為題的日本文學小說《謊言疊疊樂》是辻村深月特別撰寫的作品。若有關注日本文壇的讀…
文／塔妮雅 《24小時全為己所用》這本書，光是標題就好吸引我。尤其是副標題～以「心靈滿足」為目標的時間管理法，更是令我好奇！ 作者池田貴將是位日本作家，以科學原理為佐證的獨創方法，推出課程、講座，廣受好評。因此，書中提到的時間管理建議，都是經過世界研究或實驗後，確認絕對有效的方法。 《24小時全為己…
文／Tina 初次與這本書的相遇，首先是被書名吸引：不消費的一年？這是一種實驗嗎？還是又是苦行僧般的生活？是要考驗自己的意志力挑戰一年不消費嗎？我抱著這樣的疑惑，然後下一秒又覺得：反正這類的書千篇一律都在說教，我不需要你的說教，我也不需要你來指導我。於是，這本書就被我拋諸腦後了。 後來又遇見這本書，…