文／高井祐子；譯／黃怡菁 別讀心，直接問 「他一定這麼想！」、「那個人應該很討厭我吧……。」 你曾像這樣在心裡揣測別人的想法嗎？揣測他人想法的思考習慣，在認知行為治療法中，稱為「讀心術」，也就是所謂的「預設立場」。若你也會預先猜測他人想法，甚至因此產生不好的情緒，最好趕快改掉這種習慣。 我們不可能了…
文／老楊的貓頭鷹 如果你不小心當過媒人，那麼你一定知道，當媒人的「售後保固期」是結算到他們分手的那天。 兩年前，我就被動地當過一回媒人。在我主辦的一次聚會上，一位男生對某女生一見鍾情，男生便再三求我幫著搭橋牽線。然後，我清淨的生活就此結束了。 我像個不定期會被提審的犯人一樣回答他們沒完沒了的問題，又…
文／春小姐 Haru 就像重新回到十八歲的暑假，我滿腔熱血與躍躍欲試。二十九歲的我，拋下家裡那隻胖橘貓、我的另一半，離鄉背井、跳脫舒適圈，隻身前往異地生活。那一刻，就像打開了一扇門，門後是一條從未走過的小徑，小徑旁繽紛的野花綻放著為我送行。我開始思考：該住在日本的哪個城市？找什麼樣的工作？最後，吸引…
文／黃惠如 什麼指標可以判斷自家的整理系統崩潰？就是當你覺得做家事很煩、很難的時候。 當你要將洗好晾乾的碗盤收進櫥櫃很困難時，就是碗盤太多需要處理捨棄的時候；當你要找一件衣服穿，塞得滿滿的衣櫃卻找不到任何一件合適的衣服，就是衣服太多需要整理的時候；當你想做飯，覺得從冰箱找到適合的食材很困難，就是冰箱…
文／黃惠如 就算自認不是感性的人，當你終於下定決心動手整理時，面對某些有紀念意義的物品，票根、卡片、禮物、情書、日記……，彷彿掉入時空黑洞，和那時候的自己相遇，瞬間淚眼婆娑，天呀，我怎麼能丟掉這些東西。 我們擔心丟掉東西，就是丟掉某部分的自己。 事實上，《簡樸生活的實踐》作者潔伊（Francine …
文／王凱琳 「我曾以為自己是個合群又樂於助人的人，卻在最近的人際相處中，忍不住感到厭煩，愈來愈渴望孤獨。」「我以前在工作上充滿幹勁，無往不利。如今卻容易焦慮、消極，經常感到猶疑不決。」「我一直自認溫和，不與人爭。但近來脾氣暴躁，敏感易怒，彷彿身邊的一切都成了引爆的導火線。」「我一向勤儉自持，安分守己…
歷經三階段評選，2025 讀墨年度華文大獎人氣作家得主今日（11 月 18 日）正式揭曉！文學類人氣作家為（以下依姓氏筆畫排序）光風、侯文詠、理想很遠、陳思宏、陳浩基、黑潔明、路邊攤、謝東霖、譚劍、護玄；非文學類人氣作家則是：手術室小綠人Apple、和菓子、張忠謀、張慧慈（小花媽）、許成鋼、郭怡汝、…
《打造高專注正念領導力》作者詹姆斯．唐納德博士，熱衷於在團隊和組織中培養富含意義、自覺及靈活性的領導力。自2007年以來，詹姆斯一直與許多私營和公家機構的領導人合作。本身擁有心理學博士學位，擔任雪梨大學商學院（University of Sydney Business School）副教授，經常透過…
史蒂芬．金（Stephen King）的代表作《牠》（It），是本精采程度絲毫不負其驚人厚度的小說，藉由交錯於相隔27年的兩個故事時間點，帶出童年經歷將如何影響我們一生的核心主題，同時透過會變成小丑與其它恐怖形象的邪惡怪物，使本作就此名列恐怖經典之林。 這部小說曾於1990年被改編為迷你影集《史蒂芬…
文／劉哲廷 一、我們曾經以為時間是水，其實它是鹽 每個人年輕的時候，總會有一段時間誤會了時間。以為時間是水，溫柔而順從，能載舟也能洗滌記憶。但我們錯了。時間是鹽。它滲入傷口，讓你忘不掉疼痛；它沉澱在杯底，讓每一次回憶都鹹得像從未真正癒合。 普魯斯特的《追憶似水年華》不是寫給遺忘的，而是寫給那些無法痊…