【elek之真是個顯而易見的圈套】上路觀察要上道

我自小養成的癖好之一,是觀察大眾運輸工具上的人。衣著、髮型、配件、妝容、手上滑的APP或讀的書,看人像張發票,記不清楚在哪消費的,條碼和金額卻陸續透露線索,引誘你進一步推敲。這人年紀多大,是什麼身分職業,回家路上或赴著什麼約,跟旁邊的人有沒有曖昧。有次在木柵線上看到三十出頭歲的微禿男子在看平裝本的《…

【三大叔的樂活相談室】是人生黃金十年?還是健康殺手十年?

文/王健宇 未來十年很重要,不保養就來不及了 一位五十多歲的病人,他是公務人員,到了可退休的年紀但還沒退休。半年前,做了公務人員健康檢查,發現空腹血糖過高,糖化血色素(A1C)竟達八點多,一般指數超過六就是糖尿病,得要接受治療了。但他堅持不吃藥,只想從飲食與運動控制下手。起初成效不好,始終還是一樣高…

【陳柏青之大人的廚房】有隔

總在那些時候對開放式廚房感到憂傷,夢想就是這樣的東西,好不容易你走進外國電影日光好大一片打下來通透無比的開放空間,能從客廳一眼望見廚房,眼睛就此通關了,要到第一次真的開伙,才知道淤塞的常常是鼻子,再如何放鬆把自己攤放在沙發上,想放空,鼻腔絨毛卻確實積滿晚餐的蒜頭沾醬味兒和中餐滯留麻油雞香。原來我們在…

【維斯塔愛看書】《職場最重要的小事:職場強人憲哥教你縱橫職場的 35 個巧實力》:積極學習,全力以赴

說到「憲哥」,過去也許你會立刻想起因為詼諧逗趣的主持風格而在演藝圈迅速竄紅、歷久不衰的吳宗憲,或是同樣常在電視螢光幕出現的「股市憲哥」──縱橫股市且身兼證券分析師、作家和節目主持人等身分的賴憲政。但如果是在職場或講師訓練的領域提到「憲哥」,我想大家就會馬上聯想到謝文憲這位既認真又同樣有著詼諧風格的「…

【三大叔的樂活相談室】有多少錢,才可以開始理財?

文/施昇輝 Answer : 五十萬。 我先告訴各位答案,再來聽我慢慢解釋。 別相信理財專家的餿主意 我一直不能認同有些媒體吹捧的「小資概念股」,認為只要有兩、三萬元,就進行投資理財。如果一家公司的股票連五十元都沒有,怎可期待它未來會有爆發的成長力?當然,我不能否認有些公司的股票不到五十元,但還是有…

【三大叔的樂活相談室】創造與分享

文/田臨斌 今天我要介紹一個和快樂生活有密切關係的的重要觀念:職志。職志是什麽?簡單說就是會做、喜歡做、做了覺得有意義的那件事! 傳統觀念不鼓勵認識自己 很玄嗎?我常用以下情景來說明:你低頭專心做某件事,以為過了二、三十分鐘,一抬頭看鐘嚇一跳,因為已經過了兩、三個鐘頭,其間不但忘了時間的存在,甚至忘…

【陳柏青之大人的廚房】渣渣

油箱探底了待加滿、衛生紙抽了個底朝天需要補貨,本來以為一個整天不過是列車前突後進包夾同一條捷運線好上下班的谿山行旅圖,如今多了加油站和超市大賣場支線,更別說還有銀行要跑、同事飯局要應付,行事曆上待辦事項正繁殖,手機裡訊息喔喔喔不停叫,日子其實是清明上河圖,上頭繁不勝數小人兒小膠泥垛小船帆小橋小桅桿小…

【維斯塔愛看書】《兩個故宮的離合:歷史翻弄下兩岸故宮的命運》:正視中華文明的連結與對話

農曆新年剛剛結束,且容我在此佔用一點篇幅,跟各位讀者朋友拜個晚年,祝大家在乙未羊年身體健康、萬事如意!嗯,有事沒事多上 Readmoo 電子書店讀幾本好書唷。 不知道過年期間,大家有去哪些風景名勝走走逛逛嗎?我去松山文創園區參觀了展覽,前陣子也剛去過故宮博物院看明朝文物的展覽,至今仍印象深刻。 說到…

【閱讀‧最前線】專欄作家跨年趴:絕對是看小說。

一、每回過年我都一定要那個!(哪個?) 絕對是看小說。理論和精進的書要定期定額讀,小說比較像當沖,條件備齊,講求當下效果。過年不外履行義務,快快過掉為上,小說是最棒的精神時光屋。 二、看馬趕羊(回顧和前瞻是不會講喔?) 台灣的2014年節奏非常快,政治的新契機跟新危機一起迸生,自己沒站在風頭浪尖上,…

【閱讀‧最前線】專欄作家跨年趴:向一個仇人道歉,向一個愛人示好。

一、每回過年我都一定要那個!(哪個?) 我要解除我封鎖的人。向一個仇人道歉,向一個愛人示好。還好他們多半是同一個人,多省時間。還有大把年可以過。 二、看馬趕羊(回顧和前瞻是不會講喔?) 馬年:我去菲律賓當兵了,我從菲律賓退伍了。但你知道的,白馬菲馬,什麼都像馬一樣跑走了。 羊年:我希望有時當放洋的孩…