迅速之詩──讀《雨》

文/朱天文 「無邊無際連綿的季風雨,水獺也許會再度化身為鯨。」 這是黃錦樹的句子。 句子從知識和想像的沃土裡長出來:「鯨魚的祖先是魚類上岸演化成哺乳類又重返大海者,牠的近親是水獺。」 衡諸同代人小說之中,錦樹小說寫得精采的地方,應該說,只有他有而別人沒有之處,是「變形記」。尤其自二○一二年以來,他著…

失眠不可怕,要找對專家

文/賴德仁 我的專業主要在老年精神醫學,雖是教授級,但為了增加看病品質,尤其看老人家更需小心翼翼,所以特別限診,因為我一直認為精神科醫師不能只是開藥而已,須詳細詢問其精神及身體症狀與疾病、服用藥物種類及生物、心理與社會之病因,且對患者及照顧者解釋病情並給予心理支持。 台灣睡眠醫學會近年來多次全國流行…

師法荷蘭的與「水」共處經驗:人們得從預測未來,轉向「強化復元力」!

文/史丹利.麥克克里斯托將軍(美國陸軍退役)等著 譯/吳慕書 一九五三年一月的最後一天,北海襲來一陣暴風,輔以月圓幫助,製造出一陣巨浪,淹沒了東英格蘭及蘇格蘭低漥地區;在北海的另一邊,萊茵河在荷蘭西南方交角處分裂成一群盤結的河口及低位島群,這陣巨浪衝破堤防,直接灌進名字取得很巧妙的澤蘭省(Zeela…

艾莉絲孟若短篇小說〈王室般毆打〉:「很好,妳慘了,很好。」

文/艾莉絲.孟若 王室般毆打。那是如何開始的? 應該是春日的某個星期六,嫩葉尚未抽枝,但大門已敞開迎接陽光。烏鴉、流水潺潺的溝渠、充滿希望的天氣。每逢週六,芙蘿通常留玫瑰顧店,從玫瑰九歲開始到如今十二歲,已行之有年。芙蘿會趁這天過橋到漢拉第(人們稱為「到上城」)購物,觀察別人,聽人說話,其中包括律師…

艾莉絲孟若短篇小說〈弗雷茨路〉:「等你掉進去,就會相信我說的話了。」

文/艾莉絲.孟若 我們在瓦瓦納許河畔度過了好幾天,幫忙班尼叔叔捕魚,替他抓青蛙。我們會在泥濘的河岸邊、柳樹下,尋找這些青蛙,找到之後先躡手躡腳地跟在後面,然後撲上去猛地抓住。河邊布滿了深陷的泥沼,裡頭長滿鼠尾草和針草,這些植物會在我們光溜溜的腿上留下細小的割傷,雖然一開始的時候還看不出來。老青蛙們都…

專注於「變得更好」,而非「做得好」

文/海蒂.格蘭特.海佛森 接近目標的心態不脫這兩種: 一種是我說的「做得好」的心態,重點在證明自己能力已經很強,很懂自己在做的事。另一種是「變得更好」的心態,重點在培養能力、學習新的技能。你可以把兩者的差別想成這樣:前者是想證明自己確實聰明,後者是真的想要變聰明。 如果我們抱持「做得好」的心態,就會…

你被孩子3C勒索嗎?孩子會有情緒勒索的行為,不是一天造成的!

文/王意中心理師 「你不給我玩,我就不要寫!」 「你不給我看手機,我就不吃飯!」 說真的,我不吃這一套。尤其當孩子脫口這麼說時,更會讓我吃了秤砣鐵了心:一、定、不、會、給。有時我還會想:「孩子,你真的不了解我!」 然而,類似的場景卻在許多家庭裡不斷地上演。 有些孩子擺出一副賴皮的模樣:你不給,什麼都…

《60歲以後的人生整理學》之初老憂慮

文/董秉哲 凱特文化主編 每當思緒困頓或者情緒莫名哀愁之際,我便開始關心整潔。辦公桌面的塵灰必須反覆淨除、書冊的排序、電腦螢幕的陳設角度、座位隔板上一張張註記了待辦事項的便利貼以及彩券、出版計畫等等紙箋之排列與對齊(當然也需顧及療癒小物是否擺置得宜、日常藥品是否皆標籤朝外)…彷彿對自身的嘮叨與叮囑,…

DNA 鑑定雖然是理性科學,也可能導致冤獄!

文/森炎 所謂DNA 鑑定,是利用基因的DNA 鹼基序列之多樣性,來進行人身鑑別。 將DNA 應用於人身鑑別的想法,來自於原本在一九八五年,英國遺傳學者艾列克.傑佛瑞(Sir Alec John Jeffreys)的發現。他注意到DNA 在鹼基序列的重複次數上每個人均有明顯的差異等,遂開始想到可以將…

水野學:掌握這些基本中的基本,版面就會變得賞心悅目且充滿品味

文/水野學(Manabu Mizuno) 譯/葉韋利 近來的趨勢,很多客戶決定委託工作的對象,都是因為信任創意總監或設計師的「感覺」或「品味」。 「感覺上,這個方案還不錯」的說法,在一般情況下使用,或許也不會有太大的問題──事實上,很多設計師跟創作者也經常這麼說。 不過,既然品味是知識的累積,就不該…