文／艾莉森．路易斯；譯／顏和正 我們每個人，都渴望人生過得更有意義，都在追求人生中重要的東西，卻往往陷入日復一日的機械式生活。這也是我親身的經歷，那年我四十一歲，是個職業婦女。既為人母也為人妻，但工作與家務的交互拉扯，總讓我覺得壓力很大。從這一刻到下一刻，從昨天到今天，從今年到明年，人生一眨眼就飛逝…
文／蘇絢慧 當每個人只關注自己時，這便是孤寂世代的來臨。 就算身邊有人，也對我們失去意義，既不想了解，也不想連結，每個人所謂的世界，就只是活在自己的世界而已。這樣的世界，只是成了一座座不相干的孤島，雖然是群體生物，也不再感受到和群體的關連和相處的價値。 沒有人可以一直是強者 有沒有人一生可以自始至終…
文／蘇絢慧 自動化放空，感受不到自己 通常這樣的時刻，很多人為了逃避孤寂感，會讓自己窮忙瞎忙或裝忙，參加很多活動或課程，或不斷上社群平台收發訊息，但這都屬於淺層社交，無法建立實質社會關係與親密感。就算現代人有網路通訊的方式，好像讓彼此連結更快速更緊密，但文不對題、話不投機、片面誤解訊息等等狀況，往往…
文／黃昱毓 和日本人一樣早起 早起能換來充足的時間，完成更多想做的事 不似晚睡帶著疲憊，早上延長的時光是明亮的、帶著希望的，因此可以做的、想做的事情更多，心態上也更積極與輕鬆。早起，是一種幸福的生活態度。 初到日本的時候，我住在大阪的南邊，比較遠離市中心的一個小鎮。在鐵道路線上是一個小車站，附近除了…
文／宮能安 無意間， 我們成了自己看不起的大人。 下課鐘響起，回辦公室路上的我充滿罪惡感，身體些許發燙，步伐急促，本能地調節呼吸，平息惱怒。因為不到一分鐘前我正在教室對我的學生咆哮，為的是學生的成績。當我意識到這一點，突然微微鼻酸，我變成了我學生時代時最討厭的那種老師。我們出生在一個擺脫不了數…
文／鮑伯.戈夫；譯／劉如菁 【我們並不是因為欠缺什麼而受阻，而是因為我們不使用】 卡爾跟大多數的高中生一樣，熱愛也很擅長運動，但他更喜歡惡作劇，而且很拿手。他跟他的朋友總是在數日子，巴不得春天趕快過去，暑假一到就有機會野放。卡爾有一種魅力，當他走進屋內，不用刻意多說什麼，全屋的人都會感染到那股迷人氣…
文／鮑伯.戈夫；譯／劉如菁 【你曾經怎樣愛過人，說明了你是誰】 幾年前，一位朋友辭去南加州一間超級大教會的牧師職位，搬到舊金山的舊市區裡，他想要在飽嘗失敗與挫折滋味的人們當中建立一個社群。他找了兩、三個朋友合開一家餐廳，雇用需要重新開始的人，此外也設立一個婦女之家，幫助一些懷著勇氣和希望去面對人生艱…
文／鮑伯.戈夫；譯／劉如菁 【最後一下，最好的一下】 我有一個朋友叫萊斯，他和我遇到同樣的狀況，但我只有一眼，他是兩眼都看不見。萊斯經過十次手術失敗後完全失去視力，那年他只有八歲。萊斯上高中以後開始在田徑場與人競賽，到了大學他發現自己可以跑得像風一樣，所以就加入田徑隊。聽到後我第一個念頭是：盲人如何…
文／鮑伯.戈夫；譯／劉如菁 【為你的水桶注入什麼，你就會成為什麼。】 我常常被問到，我覺得自己的人生過得好嗎？這大概是個好問題吧，起碼不是閒扯淡，我的朋友是真的想知道我過得如何。但我覺得還有一個更好的問題：你的人生有讓周圍的人過得好嗎？因為如果周圍的人過得不怎麼樣，那我們也就好不到哪裡去。 你的人生…
文／鮑伯.戈夫；譯／劉如菁 【跨出下一步所需要的綠燈其實沒有想像中的多】 我花很多時間在搭飛機，真的很多。人們散布在世界各地，而我喜歡跟人聚在一起，所以飛機就成了我生活的一部分，光是去年我就飛了將近五十萬英里。當地機場的工作人員稱我為「Mr. G」（編按：作者姓氏為Goff）。我進出機場的次數多到數…