文/Zona T. 作者保羅出生在一個醫師家庭,但起初他並不想成為醫師,而是成為作家,並且積極尋找生命的意義,後來發現人類的大腦是一切想法的起源,最終決定成為一位神經外科醫師。照理來說寫作對他來說並非難事,他卻不幸在三十幾歲的年紀就患了肺癌,由於病情日益加重,讓他連好好說話的力氣都沒有,卻在生命的最…
文/noise 身為父親,看這書的過程沉重且煎熬,如今是網路世代甚至邁入AI世代,在思考如何讓自己的小孩儘早學習適應網路的主流觀點裡下(當然自己也不例外),作者卻大聲疾呼甚至充滿擔心呼籲網路世界對於小孩的影響,遠離網路這點與當今主流觀點大相逕庭。 閱讀《失控的焦慮世代》之前,其實一直以為「青少年焦慮…
文/林詣翔 在日本,聲優是個號稱極需「天份」的工作,明明都是說話,他們的聲線卻能從天真的幼童,橫跨到滄桑的老者,甚至還能依劇情需求,模仿不同物種的獨特叫聲,令人嘖嘖稱奇!但今天,我並非要教各位如何成為聲優,或是如何具備脫口秀演員的舌燦蓮花,這本書也不會如卡內基那樣,傳授各種溝通的技巧,而是把目標提煉…
文/林詣翔 我們常聽見「神童」,卻從未聽見「神大人」,所謂的天資聰穎都是發生在幼年時期,大器晚成的案例卻寥寥無幾,好像只要過了某個節點,我們的成長曲線就停滯了,這樣的情況甚至帶起了一波「早教」的風潮。孩童就像海綿無所不吸,語言、音樂、科學⋯⋯短時間內就能略有小成,而變老的我們理應要越能掌握學習的方法…
文/薄翰儂,譯/鄧子衿 大腦袋——提升解決問題的能力 每當世界發生變動,我們的夏娃也會跟著改變。她們是幸運兒之一:她們的身體能夠變異、能夠適應新環境,並且存活下來。她們的後代子孫利用這些適應性,慢慢的、逐漸的,超越了她們的表親。但是她們並非突然有了乳汁,也並非突然開始走路。像是露西這樣的南猿,可能比…
文/長谷川嘉哉;譯/連雪雅 「昨天把假牙放進冰箱,之前還把壽司拿去微波。」 那是空氣中仍帶著涼意的初春某日。 在開著暖氣的診間,八十多歲的三上女士,目光游移看起來很不安,在她身旁的女兒神色緊張地這麼說道。 這樣啊,今天把假牙放進冰箱啦。 我邊聽邊微微點頭。 也許有些人聽到這樣的情況會皺著眉說「神經太…
文/和田秀樹;譯/黃雅慧 隨著年齡增長,許多女性會變得比男性更有活力和積極。相反的,男性雖然在退休前忙碌奔波,一旦步入中高齡,逐漸失去外出的動力,整天在家、顯得無精打采的情況越來越常見。這樣的落差,也容易成為夫妻間摩擦與不滿的導火線。為什麼會出現這種男女差異? 這是因為男性和女性在中年以後,都會經歷…
文/射手媽咪婷婷 曾經有朋友向我表示從孩子三歲開始就教導注音符號及英文字母,卻發現孩子的記憶力不如預期而感到挫折,而聽在育有同齡孩子的我耳裡則是感到詫異,因為我還處在努力建立孩子固定作息及調節情緒的階段,根本沒有讓孩子超前學習的念頭,即便現在孩子上了小學,仍舊堅持適齡發展才是對孩子最好的教育。 根據…
文/林詣翔 多巴胺是一種神經傳導物質,負責神經元之間的訊號傳遞,是大腦中驅動行爲發生的關鍵能量,正常情況下,它會提高我們做事的動機,例如:堅持運動、工作有衝勁、學習更加勤奮等,但如果多巴胺的活動過度,反而會導致生理和心理失去平衡;當我們滑起手機,這個行為會使多巴胺上升,為大腦帶來愉悅,可一但使用時間…
文/塔妮雅 你有拖延症嗎?你以為拖延是因為自己意志薄弱,或個性懶散嗎?但親愛的,真正讓你沒辦法採取行動的,其實是你的「大腦」! 因為大腦非常怕麻煩,所以當我們想要挑戰新事物時,它會自動啟動維持現狀的防衛機制。反之,「只要讓怕麻煩的大腦燃起鬥志,就能打開立刻做的開關了」。 《一本書終結你的拖延症》的作…