「我這麼用心了，為什麼還是得不到你的愛？」 「我這麼努力了，為什麼升遷的永遠是別人？」 當人生遇到難關，或許是因為過去成長經驗所造成的，像是在職場上希望尋求主管的認同，或者是無法放下的完美主義， 該如何覺察、轉換，最終在職場上找到屬於自己的一片天？ 擅長成長創傷、伴侶關係、親密互動與中年人生課題的林…
文／約翰．貝曼；譯／楊東蓉 許多人依舊相信二十多歲時結婚、生小孩、婚姻關係至死方休，就是一個好的家庭，而孩子在這樣的家庭，才能從同樣的成人那裡獲得所有的照料。幾世紀以來，這樣的家庭型態一直被認為是唯一且一流的。在許多人的眼裡，其他所有的型態（單親家庭、重組家庭、沒有血緣關係的延伸家庭和其他非傳統型態…
文／射手媽咪婷婷 每逢佳節與親人團聚，總是脫離不了被詢問結婚生子的問題，也造成了許多人的心理壓力與困擾，到底生不生小孩跟家庭是否圓滿有著什麼樣的關聯？不生小孩的女人難道人生就有缺憾嗎？ 想起前陣子某位歌手與年紀比自己長的另一半結婚，不料在婚宴上卻遭到長輩當眾催生，完全不顧及這位新娘早已過了生育期，實…
文／泓舟 離婚前是立雯在家陪伴女兒的時間比較長，所以離婚初期，對於尚幼小的女兒來說，並沒有感覺到「爸爸從此不在這個家」的失落感。女兒上小學後，才意識到自己和其他孩子有所不同，因為爸爸不會在她的學校出現。 有一天，女兒問起：「別的小朋友都是跟爸爸生活在一起的，為什麼我就不是呢？」 立雯早就知道，這一天…
文／崔恩榮、馬可孛羅文化 創作是一場漫長的對話，有時是與世界對話，有時是與自己對話。而崔恩榮作家，正是這樣一位擅長透過小說探索人性的作家。在她的作品中，人物的選擇與命運往往牽動著讀者的心，她筆下的故事或許是虛構的，但其中蘊含的情感與掙扎，卻真實得讓人無法忽視。 從長篇小說《朗夜》，到這本短篇集《即使…
文／崔恩榮 最初，妳是透過文字認識貞允的。一九九六年秋天，妳拿起一本堆在圖書館門口的校刊，認真地讀了每一篇文章。在眾多的文章中，最吸引妳的是歷史系貞允寫的文章。妳反覆讀了很多遍。那篇文章的標題是「A女子大學集體施暴事件只是部分學生的問題嗎？」 雖然每年都會發生這種事，但一九九六年的暴力程度最為嚴重。…
文／陳百憂 作為精神科醫生，工作十年，我聽患者說得最多的一句話是：活著沒意思。在正常人的觀念裡，不活了是一件很可怕的事情，光是「想到」都很危險。但我聽得太多了，而且還真遇到過一個把「不活了」當成生活常態的病患。 03 住院以後，大爺和老伴的默契配合讓我們驚呆了。如果不是親自看見，真的很難相信。基本上…
文／約瑟．毛碌．吉．瓦斯康賽魯斯；譯／祁怡瑋 我養了一星期的傷才好全。令我難過的不是皮肉痛，也不是挨了兩頓揍。家裡每個人都開始對我很好，好到有點怪怪的。但有什麼不見了，那是一件很重要的東西，一件可以讓我回到原來的我、重新相信人心善良的東西。我變得很安靜、很冷淡，成天只是坐在小拇指旁邊，茫然望著周遭的…
文／大石洋子；譯／謝如欣 我來分享一個透過改變思考，讓現實跟著改變的有趣案例。 思考的學校裡有位學生，很愛把「我家真的很窮」掛在嘴上，於是思考的法則也應驗在她身上，讓她總是得不到財神的眷顧。 後來她透過這練習「察覺」一件事，那就是「咦？我家真的很窮嗎？」。 她開始懷疑的契機，是筆記本上正面思考欄寫的…
文／蘇絢慧 你可曾想過那些曾經以為的善良與體貼，究竟是你樂意如此？還是以為不這麼做，自己就不是一個可愛、足以讓人覺得喜歡的人？ 回想一下，當你做某些事情，是不是一直想到別人會不會喜歡？會不會滿意？怎麼做才能讓別人感到喜歡和高興？ 像是旅行出遊，你會不會忙著幫不同的人張羅他們的需要、挑選適合的禮品；總…