三招NLP超簡單技巧,由外而內養成好情緒

在這忙碌的生活中面對各種人事物,你是不是也覺得心好累? 覺得生活好像就只能這樣,無法改變了呢? 無論你過去發生過什麼,又或者你現在正面臨什麼樣的問題,都可以嘗試透過 NLP 來轉變你的生命。 姿勢決定你一天的狀態 不曉得你有沒有發現,當一個人心情不好時,他的肢體會呈現萎縮、垂頭喪氣,當一個人心情好的…

李安:如果我一開始很幸運的話,也可能是我的不幸

文/李達翰 「我開始在這個地方留下來,希望可以拍電影,因為別人認為亞裔在這裡不會有位置,但這成了我的美國夢。然而,直到那一刻,我依然無法知道,一個中國電影導演是否能佔有一席之地。」──李安在《臥虎藏龍》後回憶最初的當年。 奧斯卡當晚,李安一家全數到場。原本,因為隔天妻兒都還要上班、上課的關係,是預訂…

【讀者舉手】如果等待無法避免──我讀貝克特的《等待果陀》

文/Miffy 《等待果陀》是 1969 年諾貝爾文學獎得主山繆‧貝克特的代表作。劇中荒謬的劇情、重複無意義的動作、文字遊戲式的對白、沒有曲折的故事情節和人物扁平化,都是荒謬劇的特點。《等待果陀》呈現出人類面對空虛無望處境時的無奈和恐懼,一種無處可逃和迷失的感受。貝克特也形容這部作品叫兩幕悲喜劇,人…

【北川舞的創作幕後】《且愛且恨且存在》話外篇:前妻孩子的呢喃

文/北川舞 李若維的私密日記 身為一個前妻的孩子,我的角色就像是一根刺,讓人碰不得卻也拔不掉,或許,給了這個家隱隱作痛的感覺,才能令那些大人記住我的存在。 在一個分分合合的家庭裡,我該恨的人是誰?是出軌的人、背叛的人、還是介入的人,無論是哪一個,都已令我陷入痛苦的深淵而無法自拔,尤其是當你發現到恨錯…

Get Lucky!助你好運

文/劉軒 在 21 世紀初,心理學者韋斯曼博士(Dr. Richard Wiseman)與英國電視台 BBC 合作,在英國找到了數百位自認為很幸運,以及自認為很不幸運的人,邀請他們到實驗室,做了一系列的實驗,發現幸運的人有四個心理特徵優於一般人: 他們能夠察覺並善用隨時發生的巧遇機會 他們有很強的直…