一直以來，各式各樣的商業模式，重點都在搶奪大家的注意力，這種事在網路時代變得更加明顯。但，就算沒有這些讓人分心的東西，有些人本身似乎就很難專注，例如容易分心，時間管理不佳，或者性子很急，但很多事只起了頭，沒法子做完。 這類狀況，很可能與成人 ADHD，也就是「注意力不足過動症」有關。有很長一段時間，…
文／黃隆正 回想一下，你是否也曾認識這樣的人： ❶ 急性子、講話快，甚至直白，也常常插嘴，打斷別人說話。❷ 喜歡新奇刺激的事物，頗富創意，是個點子王，但常流於天馬行空，無法逐夢踏實。❸ 生活作息不規律，也很難做時間計畫，或按照行事曆進行，常忘記約定的事。❹ 理解力、反應力好像不差，但唸書效率不好，容…
某方面來說，電影，尤其是應用科技製造出超現實畫面、關於世界末日的電影，有時預示了人類在面對浩劫時會出現的狀況──別的不提，光看「病毒大流行」這個題材，好萊塢就搞出過多少種可能。 另一方面來說，科技，尤其是與日常相關的軟硬體發明，有時滿足了人的需求，有時創造了人的需求，而無論哪一種，都會改變人的生活樣…
文／犁客 在諸多關於人類精神症狀的書寫當中，由當事人自己發聲的內容或許最是難得。這不是說其他人寫的比較不好──精神科醫師、臨床諮詢人員從自己的專業及接觸過的對象裡整理心得，能夠讓我們明白如何與有這類困擾的朋友相處，或者能夠讓我們對自己的狀況有些初步的觀察；照護人員或家人的心情紀錄，能夠讓我們同理那些…
文／安德魯．斯馬特 唯一重要的是心靈之旅。 ──里爾克 里爾克是個敏銳的人，可惜生不逢時。剛邁入二十世紀的頭幾年，歐洲見識了現代工業經濟的野蠻誕生，以及第一次世界大戰的慘狀。這個時期也能看見資產階級對於丈量時間和追求勞動效率最大化日趨走火入魔。此時出現第一波暗示，提示新興的時間管理產業已悄悄對工作的…
文／高淑芬 回想在第二年住院醫師兒心訓練時期（1990年），我第一次接觸注意力不足過動症（ADHD）的男孩，現在都已經三十歲了。我還記得當時的他老是坐不住，站著時全身不停扭動，有時發呆，有時玩弄橡皮擦、抓衣服，有時看弟弟在玩什麼、跑過去碰一下弟弟馬上被叫回來，試著寫名字，可還沒寫完就跑到兒心舊籃球場…