文／黃明雅 MIYA 成長過程中，熱愛閱讀的我讀遍各種各樣題材的小說，卻極少能見到能夠引起我的共鳴的人物；創作過程亦然，在故事主題的選擇上，也總顯得小眾而孤獨。 然而在2022年，我首次讀到了由隱形障礙當事者所創作的英語小說、深受感動，也才意識到，原來在許多英語系國家（此泛指英美加紐澳），無論是主流…
文／黃明雅 MIYA 大家好，我是黃明雅（MIYA／小太陽），是一個現居法國的文字創作者。 出生的時候，我是一個僅932公克的極低體重早產兒。約莫五、六歲的時候，我被診斷出感覺統合障礙、ADHD，以及動作發展遲緩；在我長大後，因為將自己的成長歷程整理成冊，進而了解到自己多年來未被診斷出的泛自閉光譜特…
文／王意中 自我控制的祕訣指南 有時，你會發現ADHD孩子一股腦地想要把話說完，不管時間對不對，不管你想不想聽。這些衝動常導致他未經思考就做出反應，外加說話上的衝動，使得他常在不該說話時說話，說出不該說的話，總是讓父母及老師頭痛。 孩子的多話，如同話匣子一打開，似乎就沒有停下來的跡象。常在對方問題還…
十九世紀中葉，美國爭論廢奴議題，醫生卡特賴特（Samuel A. Cartwright）支持奴隸制，在倡議大家注意「奴隸逃跑症」，主張黑奴的反抗和逃跑是一種病症，「要是你根據聖經的指引去對待黑人奴隸，奴隸就不會逃跑。若你苛刻虐待奴隸，或者把奴隸當成人看，奴隸就會萌生逃跑之心。」 你苛刻奴隸，然後奴隸…
文／伊藤繪美；譯／賴詩韻 我自覺容易衝動，對許多事情容易入迷、成癮，這應該是與生俱來的特質。雖然未經確診，但我明顯有ＡＤＨＤ（注意力不足過動症）傾向，以往真的經歷很多不妙的事，回頭想想真是背脊發涼。幸好沒有危及性命，平安的活到現在，我真是佩服自己。 前來找我諮商的客人，也有不少人罹患ＡＤＨＤ，或與我…
文／許育禎 先來和各位聊聊過動兒會有哪些症狀？ 在臨床上過動症區分為三大類型： 注意力不集中型（ADD；Attention Deficit Disorder）：會有上課無法專心、健忘、學習障礙等問題。 過動／衝動型（ODD；Oppositional Defiant Disorder）：會出現對立、反…
文／愛麗絲 「星期天郵差不送報，每逢星期一，郵差送來星期日、星期一兩天份的《國語日報》，總跟等在門邊的我說：『妹妹今天有兩份喔！』我就好開心喔！」周慕姿從小熱愛閱讀，談及當時殷切期盼的《國語日報》，仍是高舉雙手歡呼的興奮。 周慕姿約二、三歲時，家裡在台南經營租書店，據母親轉述，當時還不識字、熱愛漫畫…
一直以來，各式各樣的商業模式，重點都在搶奪大家的注意力，這種事在網路時代變得更加明顯。但，就算沒有這些讓人分心的東西，有些人本身似乎就很難專注，例如容易分心，時間管理不佳，或者性子很急，但很多事只起了頭，沒法子做完。 這類狀況，很可能與成人 ADHD，也就是「注意力不足過動症」有關。有很長一段時間，…
我有個壞習慣，心中一直感到很慚愧，就是我很不愛收拾整理。 從前在國外唸書時，很多朋友因為我這習慣「慕名」到我宿舍參觀，現在則是爭先恐後到我辦公室打卡，然後上傳到臉書──因為它們真不是普通的亂。除了要忍受各種冷嘲熱諷，我也懷疑這算不算心理疾病：究竟是我沒有組織整理的能力？還是懶成了一種「亂癖」？ 但當…
文／安德魯．斯馬特 唯一重要的是心靈之旅。 ──里爾克 里爾克是個敏銳的人，可惜生不逢時。剛邁入二十世紀的頭幾年，歐洲見識了現代工業經濟的野蠻誕生，以及第一次世界大戰的慘狀。這個時期也能看見資產階級對於丈量時間和追求勞動效率最大化日趨走火入魔。此時出現第一波暗示，提示新興的時間管理產業已悄悄對工作的…