文／肯特．納伯恩；譯／陳孟君 這瞬間像珍珠一樣串在一起，構成了你的人生。 它是宇宙賜予那些願意沉浸在當下之美與圓滿中的人的禮物。 當年我二十五歲，身無分文，孤身一人，恐懼不安，病懨懨的，住在德國馬爾堡這座中世紀大學城的一間小閣樓。我沒有朋友，也遠離家人。白天，我在一個怨天尤人的酒鬼開的修古董店裡工作…
文／noise 在這個資訊爆炸、節奏飛快的時代，我們的大腦總是被無數的念頭佔據，導致焦慮、壓力與痛苦接踵而至。然而，「別照單全收你的念頭」這本書提供了一種全新的視角，幫助我們跳脫思維的牢籠，尋找真正的內在平靜。 《別照單全收你的念頭》作者約瑟夫．阮從心理學、哲學與靈性成長的角度出發，探討念頭如何影響…
文／Ruowen Huang 認真的工作並不能承諾你完美的生活 我知道「認真努力的工作並不能承諾你完美的生活」這句話聽起來有一點負面，但我希望能夠藉此文章提供各位一個不一樣的思考角度。 在過去的諮詢中，很常有人反應：「我明明很認真過日子，為什麼生活還是一塌糊塗？」「我明明很認真工作，為什麼還是沒有辦…
文／高瑞希 原來我一直在尋覓的靈魂伴侶，早就在了。 他就是我的內在。他是我的靈魂。他一直在等我。當人們有幸能勾到他，哪怕只有一點，可是這一瞬間，什麼渴望被愛、渴望支持等人類需求都不復存在。你會有一種沉穩的喜悅，遠超過快樂，哪怕用「平靜」這個詞也很難精準勾勒，只知無聲勝有聲。 泡在浴缸，笑著流淚。眼淚…
文／亞曼達．蒙泰爾；譯／林麗雪 異教迎來這個眾所注目的時刻，真的不是巧合。二十一世紀以來，一種社會政治動盪的氛圍逐漸產生，大眾開始對成立悠久的機構，例如教會、政府、大藥廠與大企業產生不信任感。這樣的社會正是建立全新與非傳統團體的最佳環境，從網路論壇 Reddit 上的非自願獨身者社群 incels …
文／克里斯．普倫提斯；譯／周玉文 「即使會感到痛苦與孤獨，也要與信念相當的夥伴往來。」──道元禪師 無論你試圖在生活中實現什麼目標，有一點很重要，那就是你身邊的人也相信你尋求的目標，以及你所相信的目標不只是可能做到，更是極可能做到。我的兒子和我是前述通道成癮治療中心的共同創辦人兼共同主任。通道成癮治…
文／YUYU 你聽過《臣服實驗》這本書嗎？ 我在近幾年開始接觸和靈性有關的事物，常耳聞人們談及這本書帶給人們的價值與啟發，但過去的我一直沒有什麼動力去翻閱他，現在看來也許也是一種對於「臣服」的抗拒？ 未翻閱此書前，「臣服」對我來說偏向負面詞彙，就如同軟弱、屈服、投降，或者是我以前聽過的台灣諺語：「萬…
文／布莉姬．勞瑞；譯／呂玉嬋 走路是靈魂的良藥，對身體也有好處。走路是空氣、街道、腳步、花朵、花園和邁開步伐，是漫步、蹣跚、拖曳、跋涉、跳躍、閒逛和流連。是思緒湧現的時刻，是肺部呼吸的時機，幸運的話，煩惱會留在你的身後。走路是眾多我們習以為常而忽略的事情之一，我們會走到再也走不動的那一刻。 走路是進…
文／薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫；譯／蕭寶森 「愛是你的品質。愛不在於你做了什麼，而在於你是個什麼樣的人。」 ──薩古魯 黎拉雖然還不到三十歲，卻有著超乎年齡的智慧。她是一個美麗的女子，有一頭漆黑的長髮，一雙又黑又亮的眼睛，皮膚也光滑無瑕。但她似乎毫不在意大多數年輕女性所熱衷的那些玩意兒，身上也經常穿著非…
文／紀雲深 人心是鬼神的化身 最害怕面對謊言的人，其實是你自己 我不夠完美，但這絕對是「正常的」， 因為每個人都不完美，但我們需要對自己「誠實」 「人性有著善惡雙面，而人心卻千變萬化。」 大人的世界告訴我們，魔鬼與壞人往往無法一眼就認出。 我們和「善」的距離有多少，同時就與「惡」的距離有多近。 一個…