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有動力所以行動，或是行動了自然有動力？

Photo from Flickr CC by Michael Dunn
文／二美 Chapter 5克服懶惰，跟拖延症說再見 24 告訴你一個不拖拉的祕訣──用行動帶動心情 一開始，我也擔心心情不好會影響效率。可是心情變化無常，想等到心情好了再行動，可能要等到下輩子。 很多人在做一件事情前，會糾結半天，找很多藉口逃避。拖呀拖，拖到最後一刻，匆忙完成。最後，事情雖然完成了，但他們的內心是崩潰的。因為下一次，這樣的局面會再次重複，形成惡性循環。 完整文章
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孩子拖拖拉拉完全叫不動，他是專注力不足還是根本不想理你？

文／王意中 又到了令媽媽焦慮的一刻。 每逢先生進入「趕工」狀態，全家的氣氛就會頓時陷入低氣壓。書房方圓幾公尺內，都得保持警戒狀態，媽媽也得把孩子們都趕到主臥室去。 「你們安靜點，別吵到爸爸，他正在趕報告。」 「媽媽，報告又不是羊，怎麼趕？」嘉珍童言童語問著。 「媽媽，為什麼爸爸不早點寫？拖～～到都要火燒屁股了。」嘉明刻意拉長了「拖」字。連嘉珍也模仿起來： 完整文章